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1.两腿同时用力，身体稍起；右掌向左腋下插掌, 掌心向下；左掌弧形上摆掌，掌心向下，高与腋平, 目视左掌。（图6-51）
2 .上体右转约180度，立起上身，重心逐渐移 到右脚；同时，右臂内旋使掌心逐渐向上向右弧形 平摆，右臂自然伸直，高与腹平，掌心向上，指尖 向右；左臂外旋，左掌亦顺势向右、向前弧形上摆, 左臂屈成弧形，掌高与额平，掌心向上，指尖向右, 目视右掌。（图6-52）
3 .以左脚掌为轴继续向右转体，身体重心渐渐 移至左脚；同时，右掌心向上向右平摆，右臂自然 伸直，高与肩平，指尖向前；左掌顺势经额前向左 弧形摆至头的左侧，左臂屈成弧形，高与头顶平, 指尖向右，掌心向上，目视左掌。（图6-53）
4 .随着身体继续右转约90度，左脚上步成左
516-52516-52? 6 -53? 6 -53图 6-54图 6-54虚步；同时，右掌顺势右摆亮掌于右侧头顶上方，掌心向上，指尖向左；左臂外 旋，左掌画弧从左侧向前横砍，左臂伸直，左掌心向上，指尖向前，目视左掌。 （图 6 - 54）
516-52
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图 6-54
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