八卦掌习练窍要


十四、白蛇吐信|八卦掌习练窍要





左脚摆步落地,左手同时向左前方平划,右脚在左脚旁边 落地扣步,右手经头上方向前、向下划弧,左手经胸前、口前 向前方穿出,在左掌前穿的同时,右手划至右侧后,右手心向 下,左手心向上(左手穿向西北方)。(图78)



K 卦 掌 习 练 窍 要K 卦 掌 习 练 窍 要图78图78






K 卦 掌 习 练 窍 要



K 卦 掌 习 练 窍 要



图78



图78



春风拂面



左后转身,左脚落地,左掌顺势横抹。(图79)






右推磨式



身体右转,右手随右转身向上、向右后划弧。(图81)






图81



狮子扑球



以右推磨式顺时针方向走一圈,到起点时随右脚落地,两 掌向前下方扑,右掌在前(面向东)。(图82)






图82





浏览382次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里