南拳棍钯刀


一、退步圈劈刀|南拳棍钯刀




②右脚蹬直* 身体左转成左球 步#右手向前上方 斩刀,手高与眉乎, 刀刃朝左。左手贴 于左腰间。目视刀 刃(图C74)O

②右脚蹬直* 身体左转成左球 步#右手向前上方 斩刀,手高与眉乎, 刀刃朝左。左手贴 于左腰间。目视刀 刃(图C74)O

①左脚向左后 退一步,同时右手 腕向下翻转*右臀 伸直向右下,刀刃 朝右下*中把贴于 腹部『目视刀背 (图 C75)“

②上动不停。右脚向右后退一步*身怵略向右转成横裆 步夺同时右手向后、向上,前臀外旋翻腕(手心向上,刀刃 朝前'然后再向左下方斜劈刀,右臂伸直在腹前握上把寸中 把贴左腰间“目视刀尖(图C76)。



43■虚步挑刀

右脚向右前方上一步,右手向右倒上屈,身体略向右 转,左脚向前上一步成虚步式p同时右手向后、向下、向前 上挑刀*手高与疳平,手心向上*刀刃朝上。左手贴于左腰 间.目视刀刃(图C77),


C-TT

44.遑步圈劈刀

左脚向后退一步*右脚跟着后退成左弓步尊同时右手向 下、向右后*向上、向前下方划弧劈刀。右手在腹前握上 把,左手贴于左腰间。目视力实(图C78)O

要求*圈刀不得高于肩,所作要连贯,目随刀转。


45.盖步截刀

右脚向左横腐一大步,身体略向右转成盖步.同时右手 向前上《高与肩平)再向右,前臂内旋翻腕截-刀,手心向 下,刀刃朝后。左手握下把贴于上腹部'目视刀尖(图C79)O

C-7?C-7?


C-7?

C-7?

左脚向左跨一步成左弓虏“同时左手何上宜举架刀,目 视右手(图C39).


浏览305次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里