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C八卦掌实战技法暨珍贵武林档案
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图 10-1
图 10-1
图 10-2图 10-2图 10-3图 10-3动作说明： 对方以右掌击我 头部，我速掰右 足出左掌，托截 对方右肘，化开 对方右掌（图 10-1 ）o同时上 右足内扣，右转 身，左手向前继 续推逼对方右肘 （图10-2 ）,随即 再左转身向对方 右足外侧上右步 外掰，左手仍用 力推住对方右 肘，身体右侧与 对方右侧贴近 （图 10-3 ）,动 作不停上右步出 左掌下插对方腰 部，右转身，右 掌回扣对方面 部，迫使对方 向后倒地（图 10-4 ）o左右式 动作相同，唯方 向相反。
图 10-2
图 10-2
图 10-3
图 10-3
（麻林城供稿，麻 林城、示范）
图 10-4
图1一1图1一1■第一部分 八卦掌实战技法三十招■第一部分 八卦掌实战技法三十招
图1一1
图1一1
■第一部分 八卦掌实战技法三十招
■第一部分 八卦掌实战技法三十招
梁式十招
预备式
1 .肘底进捶
练法：左手握拳从胸前外旋上举左额前，随即内旋肘向前 顶，同时上左步屈膝坐胯呈大马步，右手同时握拳从左肘下向 前冲击，目视右拳方向。左右式动作要领相同，唯方向相反（图
1 —1 ）o
用法：设 对方用右掌击 我头部，我速 立肘于对方右 臂内侧外旋上 穿，使其进攻 之力落空，随 之进左步跟右 步，同时以右
€八卦掌实战技法暨珍贵武林档案€八卦掌实战技法暨珍贵武林档案图1—2图1—2图1—3图1—3图2—1图2—1拳击对方之左 肋（图 1-2.3 ）o
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图1—2
图1—2
图1—3
图1—3
图2—1
图2—1
要点：发 拳与进步要协 调一致，同时 进行，立肘要 向下松沉，进 捶身要前拥, 劲力要整。
歌诀：肘 底进捶上立 桩，进步绊脚 把肩扛，手到 脚到腰用力, 钻身屈肘肋下 伤。
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