第一章概述
棍被誉为百兵之先,是中华武术中最常见 的一种长器械。长期以来,由于棍术器材采集 比较方便,又无利刃,棍术成为人们健身、防 身的良好手段,在民间十分普及,深为广大青 少年所喜爱。目前,棍术已经成为国内外武术 比赛的主要项目之一。
第一节起源与发展)
棍术是中华传统武术的一种,它由于招式干练、套 路明朗,自古就受到广大习武者的青睐。
占一、起源)?
早在远古时代,人类生活在危机四伏的大自然中, 他们从无意识地在地上捡一根树枝、木棍,到有意识地 选择制作一根棍来进行自我防御。而且,每逢闲暇或在 庆典、祭祀场合,人们聚到一起蹦蹦跳跳,拿着棍子舞 弄一番,这在当时虽谈不上是棍术,但已具备棍术的雏 形。
随着社会不断发展,先辈对棍的认识不断升华,制 棍的方法也不断发展、提高,棍术逐渐形成。
“十三棍僧救唐王”的故事,说明唐代时棍术已在 寺庙中传习。宋代,社会中出现了以练习棍术为目的的 民间团体。到了明代,拳家林立,棍术发展到一个很高 的水平,形成许多不同的棍术流派,并有了棍术的图谱 记载和论著,其中,著名的少林棍、青田棍等流传至 d
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人三发高
随着历史的发展,曾在战场上发挥过重要作用的棍 术慢慢“退役” 了,但它并未“退休”,不过在功能方 面发生了变化,在健身强体方面派上了好用场,摇身变 成人民群众所喜爱的体育运动项目,也成为一顶武术比 赛的正式项目。
新中国成立后,国家体育局把棍术作为体育运动顶 目之一,在继承传统的基础上,汇总统一了棍术内容和 技术规范,编制了棍术比赛的套路,或按晴规则将棍法 编成自选套路。此外,有一些传统的棍术仍在民间传 播。
在1987年的亚洲武术锦标赛和1990年第11届亚 运会上,棍术均被列为武术比赛顶目之一。此后,棍术 在国际舞台上得到更广泛的推广。
第二节特点与价值)
棍术是中国传统武术的一种,它在武术动作上兼容 各家之长,灵活多变,使其具有独特的健身价值和文化 价值。
—、特点)
(一) 使用方便
棍术在日常练习中没有特定的长度,长短可以量身 定做,只要舞动顺手、使用方便即可。
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