双节棍技战术修炼


一、刻符制鬼|双节棍技战术修炼





挎棍3正右臂内侧反弹,挎棍或搭棍,前下劈,回棍,挎棍。



技法特色:这是较为常用的组合棍法,正面阻击敌人后,稍为休整,顺 势一劈,可让敌闻风丧胆。



动作要领:舞花接反弹要连贯自然。






图谱详解:



(1) 右脚在前,成右挎棍姿势(图5-311)。



(2) 右手持棍向前下运棍,使棍从后侧向上、



向前、向下运行,棍运行至前方(图5-312)。



(3) 继续成正“〇〇”形运棍,一个“〇〇”形 循环后,棍回至前方(图5-313)。



(4) 棍继续向下、向后运行,当棍运行至右臂 的下方时,右上臂的内侧进行卸力反弹(图5-314)。



(5) 棍向前、向上、向后运行,当棍运至右



侧上方时开始下落,落至右臂后侧时,右上臂进行 卸力反弹,瞬间成右搭棍姿势(图5-315)。



(6) 运棍向前下劈击,使棍从后侧向上、向前、向下运行至右下方(图




5-316)0



(7)自然回棍向上撩,棍向前、向上、向后运行,当棍运行至右上臂后 侧的下方时,左手在右腋下抓握棍,成右挎棍姿势收棍(图5-317)。






44.孔雀开屏



叠棍。戳或摆,收回,从左向右或从右向左或扫或撩或劈,顺势成各种 持棍姿势。



技法特色:叠棍攻击是经典技法,简洁实用。



动作要领:实战技法,需经常训练,要熟悉各种情况下的叠棍放棍攻击。 图谱详解:



(1) 右脚在前,右手阳把握住双棍,成叠棍姿势(图5-318)。



(2) 右臂前伸,持棍前戳(图5-319)。



(3) 收回成叠棍姿势(图5 -320)。



(4)右手持棍向左摆蓄势,随后松开一棍节,运棍向右上扫,右臂外侧卸力停棍,成右搭棍姿势收棍(图5-321)。(5) 右脚在前,右手阳把握住双棍,成叠棍姿势(图5 -322)。(6) 右臂前伸,持棍前戳(图5 - 323)。图 5 -321


















(4)右手持棍向左摆蓄势,随后松开一棍节,运棍向右上扫,右臂外侧



卸力停棍,成右搭棍姿势收棍(图5-321)。



(5) 右脚在前,右手阳把握住双棍,成叠棍姿势(图5 -322)。



(6) 右臂前伸,持棍前戳(图5 - 323)。






图 5 -321



(7) 收回成叠棍 姿势(图5 -324)。



(8) 右手松开一 棍节,向左下扫,棍运 行至左下,成悬棍姿势 收棍(图5 -325)。






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