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准备向
S 1-88
图 I -89
左前盖步,左手随体自然摆至体前，右手摆至体后,头略俯，斜 视左手。
上动不停,右腿向左前大盖一步，身体向左转，两手随体 转摆至体前侧。身体猛前俯，低头目视前下方，准备前窜（图
1- 91）。
S 1-91
紧接上动，左脚上前，右脚猛向后蹬地，两掌前按地面并 同时用力向后齐划、抬头、挺腹、反翘腿，脚背绷紧，脚底朝天, 整个身体呈反弓形，借蹬划值性，以腹部着地向前滑行。滑行 时，两手臂伸直于体侧，手心向上，目视前方（图1 - 92）。
31. 穿手首捧式
演练者滑至尽头突然将双手收于胸前，按地一跃,使上身 离地,同时右手向左前一穿，左手向上、向右反挥，全身硬挺, 背摔于地，两臂伸直,双腿伸直并拢、仰面视天（图1 - 93）。
ffi 1-92
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