刀术1


一、仆步按刀|刀术1





左脚在左侧方落步,右腿屈膝全蹲成仆步。左手仍附于 右手腕,并与右手刀同时向下按切,刀刃朝下,刀尖朝左。目 视左方。(图3-88)






① 上述动作必须快速连贯完成。



② 换跳和右后转身要借助劈刀的惯性。



③ 仆步动作两脚必须踩地,不能离地掀起。



教法提示



① 教师进行完整动作示范。



② 换跳转体练习。



③ 上肢的刀法练习。



④ 完整动作练习。



易犯错误与纠正



易犯错误:裹脑刀离背飞起。



纠正:此动作由于有换跳和转体动作较为复杂,裹脑刀如 果不定型就很容易出现飞离脊背的错误动作。因此,首先要




反复练习裹脑刀;其次将换跳、转体动作做协调;最后再进行



图 3-90图 3-90攻防含义









图 3-90



图 3-90



转身劈向对方的腰部; 对方用器械防守后,我马上 换跳按切其脚部。





浏览352次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里