陈式太极传统49式剑


二十九、四十皿式:斜左式|陈式太极传统49式剑





?重心由左腿移至右腿,左脚尖内扣。同 时左手下分至左胯外侧,剑指朝右,手心朝 下;右手持剑由左向右经腹前向上,用剑外 刃向右上方截出,高于肩,剑尖朝右上方。 目转视剑尖,身体随摆剑右转45°。



要点提示 剑右上抹时,必须随重心移动, 塌腰转动,劲达剑刃。



第四十五式:哪吒探海第四十五式:哪吒探海陈式太极传统49支剑陈式太极传统49支剑CHEN-S TA-CHI SWORD 49CHEN-S TA-CHI SWORD 49?右脚跟向前着地,脚尖勾起; 左腿稍屈膝,重心在左腿。上体保 持原姿势不变。要点提示 右脚落地,向前垫步, 身体随之下沉,有“欲跳”之势。?右脚跟向前着地,脚尖勾起; 左腿稍屈膝,重心在左腿。上体保 持原姿势不变。要点提示 右脚落地,向前垫步, 身体随之下沉,有“欲跳”之势。









第四十五式:哪吒探海



第四十五式:哪吒探海



陈式太极传统49支剑



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CHEN-S TA-CHI SWORD 49



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?右脚跟向前着地,脚尖勾起; 左腿稍屈膝,重心在左腿。上体保 持原姿势不变。



要点提示 右脚落地,向前垫步, 身体随之下沉,有“欲跳”之势。



?右脚跟向前着地,脚尖勾起; 左腿稍屈膝,重心在左腿。上体保 持原姿势不变。



要点提示 右脚落地,向前垫步, 身体随之下沉,有“欲跳”之势。



?身体微右转,重心移至左腿,右腿屈 膝提起,右脚自然下垂。同时右手持剑 与左手相合于腹前握剑把,剑尖朝前与 腰平,目视右前方。



要点提示 提腿移重心时,要屈膝松胯, 塌腰沉肘,使另一腿梃立,稳如泰山。















?重心迅速移至右腿,右脚前脚掌快速着地弹 起,带左腿跳起向前跨步,脚尖着地,右脚悬于 裆内。两手抱剑相合。目视前方。



要点提示此势为垫步前窜姿势,用前脚掌着 地,利用足弓的弹力向前鼠跳,但必须与身法相 配合。



?右脚向前跨步落地,重心移至右腿成弓步。 同时两手持剑向前下方刺出,剑尖朝前下方。目 视剑尖。



要点提示 跨步落地与抖腕点刺要同时进行;点 刺时,刺剑发劲。



工 陈大太极传统?式剑工 陈大太极传统?式剑CHEN-S TAICHI SWORD 49CHEN-S TAICHI SWORD 49第皿十六支:怪蟒翻身第皿十六支:怪蟒翻身






工 陈大太极传统?式剑



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CHEN-S TAICHI SWORD 49



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第皿十六支:怪蟒翻身



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