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（1）右腿向斜后方落步，然后重心后移，右腿直立支
撑，左腿屈膝向前提起，小腿贴靠右腿内侧；右勾手变掌向 前、向上摆起，掌背在头顶上方与左掌心拍击；目视左前方 （图 183）。
（2）右腿屈膝半蹲，左小腿向左前方快速弹出，前脚掌 着地腿微屈成虚步；同时，两掌分别向左下和右上方分掌， 臂外旋使掌心向上，两臂伸直；目视左前方（图184）,
要求：虚步时应左虚右实，挺胸塌腰；分掌与虚步同时 完成。
57 .转身舞花手
（D右胭稍直起，左脚向右斜后方绕撤步，前脚掌着 地：同时，右掌向左前下穿，掌心向下，左掌向上摆起，两 腕处相贴；目视两掌（图185）。
（2）身体向左转180° ,同时，两臂交叉以腕为轴在头 顶上方做顺时针方向的水平绕环；目视两掌（图!86）。
要求：舞花手，寸两手腕要贴紧协调配合，绕环要快；两 肩轻沉C
58 .并步按掌
（1）右脚向前上步，左腿蹬直；两臂向下再分别向前上 和后下方划弧摆出，两臂伸直；目视右掌（图187）。
（2）左脚向右脚内侧靠拢并步，两腿直立；同时，两掌 向上摆起再分别经耳侧向下按至髓两侧，微屈肘，掌心向 下；向左转头，目视左前方（图188）。
要求：并步、按掌、转头应同时完成；按掌时两手分 开，力达掌根；挺胸、收腹。
63 ,收势
两臂自然下垂，五指并拢贴靠大腿外侧；目视前方（同 图1）。
乾坤拳动作路线示意图
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