简化太极剑入门详解

一、并步平刺（白猿献果）|简化太极剑入门详解

① 接上动，将左脚提起并向左转约45度，向前出步，脚跟着地, 成左虚步；同时上体左转，左手剑指沿弧线向左平带至身体左侧；目 视前方。






② 落左脚，脚尖向前，重心前移，收右脚，成并步半蹲；同时 右手持剑内旋收于腹前，左手剑指顺势沿弧线下落，托于右手背下 方；目视前方。






③ 筒TU大极佥S 入C详解筒TU大极佥S 入C详解蹬腿直立；同时两手捧剑沿弧线向上、向前平刺出，与胸同 高，力达剑尖；目视前方o






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要点：身体自然正直，剑刺 出后两肩下沉，臂微屈，并 步和刺剑要协调一致O









攻防含义:设想双手端剑, 用剑尖平剌敌方的咽喉。

引用《简化太极剑入门详解》

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