传统陈吴太极拳械


十五、十字手 2动|传统陈吴太极拳械





1.身向右转,重心移向右腿,以右脚掌为轴,脚跟内收,伸展



传统陈吴太极拳械传统陈吴太极拳械图50图5084
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.12.两掌翻转向上,向上划弧,在面门前交叉,左手在内,掌心 向右,右手在外,掌心向左,指尖均斜向上。同时手领身起,收回 左脚,与右脚平行,与肩同宽,重心均向两腿,眼随两掌。(图51)2.两掌翻转向上,向上划弧,在面门前交叉,左手在内,掌心 向右,右手在外,掌心向左,指尖均斜向上。同时手领身起,收回 左脚,与右脚平行,与肩同宽,重心均向两腿,眼随两掌。(图51)图 51 (一)图 51 (一)图 51 (二)图 51 (二)左腿,左脚跟外展,两脚平行向南,随转身眼看右手俯掌向右划弧 展开,左掌同时向左展开。两手成侧平举,眼看右手前方。(图50)









传统陈吴太极拳械



传统陈吴太极拳械



图50



图50



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2.两掌翻转向上,向上划弧,在面门前交叉,左手在内,掌心 向右,右手在外,掌心向左,指尖均斜向上。同时手领身起,收回 左脚,与右脚平行,与肩同宽,重心均向两腿,眼随两掌。(图51)



2.两掌翻转向上,向上划弧,在面门前交叉,左手在内,掌心 向右,右手在外,掌心向左,指尖均斜向上。同时手领身起,收回 左脚,与右脚平行,与肩同宽,重心均向两腿,眼随两掌。(图51)



图 51 (一)



图 51 (一)



图 51 (二)



图 51 (二)





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