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以动作1?3为例，“肩臂靠”的动作靠拧腰发力，以肩外侧撞 靠对方胸部（这是肩拳的运用）。猛然上步震脚成三体势步时，脚 前掌应稍里扣，即寻机扣住对方在前之脚的脚跟，以便“肩臂靠” 时形成上撞下绊之势，使对方失去重心。此法力量较大，只是必须 快速，才能使人猝不及防，以获得预期效果。右掌自右向左格挡, 是格挡对方来拳;立掌护于左肩前,既可护胸又可护头。
左掌向腰右侧插去，是蓄势；以食指侧向前撩击（撩阴掌），目 标是对方裆部（可延至下颌）。
左掌收回胸前随即出劈拳（掌），用法同一般劈拳。
1. 左顺步三体势之后，（图185）重心移至右脚，左脚提起略 收回，脚尖点地成高架虚步，与此同时，左掌略收回握拳以小指侧 向下砸，停于胸前。（图186）2. 左脚前掌略向左撇后全掌着地，重心移至左脚，右脚上步 成右三体势步的同 时，右手出右顺步钻 拳，左拳按至腹前， 拇指根节一侧紧靠 神阙穴。（图187）3. 右脚提起略 收回，脚尖点地成高 架虚步，与此同时， 右拳以小指向下砸, 停于胸前。（图188）4. 右脚前掌略1. 左顺步三体势之后，（图185）重心移至右脚，左脚提起略 收回，脚尖点地成高架虚步，与此同时，左掌略收回握拳以小指侧 向下砸，停于胸前。（图186）2. 左脚前掌略向左撇后全掌着地，重心移至左脚，右脚上步 成右三体势步的同 时，右手出右顺步钻 拳，左拳按至腹前， 拇指根节一侧紧靠 神阙穴。（图187）3. 右脚提起略 收回，脚尖点地成高 架虚步，与此同时， 右拳以小指向下砸, 停于胸前。（图188）4. 右脚前掌略壬：堀皇慢事醵.羸%芝?壬：堀皇慢事醵.羸%芝?形意拳攻防技击形意拳攻防技击
1. 左顺步三体势之后，（图185）重心移至右脚，左脚提起略 收回，脚尖点地成高架虚步，与此同时，左掌略收回握拳以小指侧 向下砸，停于胸前。（图186）
2. 左脚前掌略向左撇后全掌着地，重心移至左脚，右脚上步 成右三体势步的同 时，右手出右顺步钻 拳，左拳按至腹前， 拇指根节一侧紧靠 神阙穴。（图187）
3. 右脚提起略 收回，脚尖点地成高 架虚步，与此同时， 右拳以小指向下砸, 停于胸前。（图188）
4. 右脚前掌略
1. 左顺步三体势之后，（图185）重心移至右脚，左脚提起略 收回，脚尖点地成高架虚步，与此同时，左掌略收回握拳以小指侧 向下砸，停于胸前。（图186）
2. 左脚前掌略向左撇后全掌着地，重心移至左脚，右脚上步 成右三体势步的同 时，右手出右顺步钻 拳，左拳按至腹前， 拇指根节一侧紧靠 神阙穴。（图187）
3. 右脚提起略 收回，脚尖点地成高 架虚步，与此同时， 右拳以小指向下砸, 停于胸前。（图188）
4. 右脚前掌略
壬：堀皇慢事醵.羸%芝?
壬：堀皇慢事醵.羸%芝?
形意拳攻防技击
形意拳攻防技击
向右撇后全掌着地，重心移至右脚，左脚上步成左三体势步的同
时，左手出左顺步钻拳，右拳变掌按至腹前，拇指根节一侧紧靠神 阙穴。（图189）
【动作要点】
一拳下砸与另一拳上钻，要有整体性的拧裹劲力。
【技击用法】
一拳下砸是向下格打对方来拳，以破其势。按至腹前，既护 裆，又为随后出钻拳蓄势。
一拳上钻是钻击对方下颌或头部，继而还可屈肘顶击对方胸部。
（二）老熊撞树
【套路】
1.接上势，左拳变掌收至右肩前（掌心向右），然后翻转抓握 成拳向左拽带（拳心向外），落于腰侧（拳心向下），与此同时，两脚 蹬地向上跳起，迅速向左转身，落地成马步（注：本书所称“马步”, 两脚相距约两脚掌半，两大腿不必蹲成水平，不要做成长拳的马
第五章八字功拳 77
步），右臂迅速屈肘向前横击，右手握拳（拳心向下）停于左肩前。 （图190,由于是背影,其正面动作可参看图191）
2.右拳松开成掌并迅速翻转抓握成拳（拳心向外）向右拽 带，落于腰侧（拳心向下），与此同时，两脚蹬地向上跳起，迅速从 右向后转身，落地成马步，左臂屈肘向前横击，左拳（拳心向下）停 于右肩前。（图191）
【动作要点】
两脚蹬地向
上跳起后全身转
身要快，落地成马
步要稳。
手臂屈肘顶
击，先是转身时横 向发力，落地成马
1.接上势，两腿稍起立，两脚前掌向左撇后全掌着地，全身 向左转，与此同时，左拳松开成掌，掌心转向前并迅速抓握成拳向 左拽带，右拳变掌（掌心向下），向腰左侧插去。.（图192）2. 在右脚上步成右三体势步的同时，右掌以 小指一侧向前（略偏下）横劈，左拳继续向左拽带 （拳心向外），直至左肩前。（图193）3. 右脚前掌向右撇后全掌着地，上身向右转, 与此同时，右掌向左翻掌，掌心转向前并迅速抓握 成拳向右拽带,左拳变掌（掌心向下）按至腹前,拇 指根节一侧紧靠神阙穴。（图194）4. 在左脚上步成左三体势步的同时，左掌 以小指一侧向前（略偏下）横劈，右拳继续向右 拽带（拳心向外），直至右肩前。（图195）【动作要点】1.接上势，两腿稍起立，两脚前掌向左撇后全掌着地，全身 向左转，与此同时，左拳松开成掌，掌心转向前并迅速抓握成拳向 左拽带，右拳变掌（掌心向下），向腰左侧插去。.（图192）2. 在右脚上步成右三体势步的同时，右掌以 小指一侧向前（略偏下）横劈，左拳继续向左拽带 （拳心向外），直至左肩前。（图193）3. 右脚前掌向右撇后全掌着地，上身向右转, 与此同时，右掌向左翻掌，掌心转向前并迅速抓握 成拳向右拽带,左拳变掌（掌心向下）按至腹前,拇 指根节一侧紧靠神阙穴。（图194）4. 在左脚上步成左三体势步的同时，左掌 以小指一侧向前（略偏下）横劈，右拳继续向右 拽带（拳心向外），直至右肩前。（图195）【动作要点】步的瞬间加进向前顶击的劲力。【技击用法】以动作1为例，设对方以左拳向我冲来，我左掌从对方左拳 外侧抓握成拳（即叼拿其手腕）并向左拽带，随后转身以右肘横击 对方左肋或后背（这是肘拳的运用）。（三）青龙探爪步的瞬间加进向前顶击的劲力。【技击用法】以动作1为例，设对方以左拳向我冲来，我左掌从对方左拳 外侧抓握成拳（即叼拿其手腕）并向左拽带，随后转身以右肘横击 对方左肋或后背（这是肘拳的运用）。（三）青龙探爪形意拳攻防技击形意拳攻防技击
1.接上势，两腿稍起立，两脚前掌向左撇后全掌着地，全身 向左转，与此同时，左拳松开成掌，掌心转向前并迅速抓握成拳向 左拽带，右拳变掌（掌心向下），向腰左侧插去。.（图192）
2. 在右脚上步成右三体势步的同时，右掌以 小指一侧向前（略偏下）横劈，左拳继续向左拽带 （拳心向外），直至左肩前。（图193）
3. 右脚前掌向右撇后全掌着地，上身向右转, 与此同时，右掌向左翻掌，掌心转向前并迅速抓握 成拳向右拽带,左拳变掌（掌心向下）按至腹前,拇 指根节一侧紧靠神阙穴。（图194）
4. 在左脚上步成左三体势步的同时，左掌 以小指一侧向前（略偏下）横劈，右拳继续向右 拽带（拳心向外），直至右肩前。（图195）
【动作要点】
1.接上势，两腿稍起立，两脚前掌向左撇后全掌着地，全身 向左转，与此同时，左拳松开成掌，掌心转向前并迅速抓握成拳向 左拽带，右拳变掌（掌心向下），向腰左侧插去。.（图192）
2. 在右脚上步成右三体势步的同时，右掌以 小指一侧向前（略偏下）横劈，左拳继续向左拽带 （拳心向外），直至左肩前。（图193）
3. 右脚前掌向右撇后全掌着地，上身向右转, 与此同时，右掌向左翻掌，掌心转向前并迅速抓握 成拳向右拽带,左拳变掌（掌心向下）按至腹前,拇 指根节一侧紧靠神阙穴。（图194）
4. 在左脚上步成左三体势步的同时，左掌 以小指一侧向前（略偏下）横劈，右拳继续向右 拽带（拳心向外），直至右肩前。（图195）
【动作要点】
步的瞬间加进向前顶击的劲力。
【技击用法】
以动作1为例，设对方以左拳向我冲来，我左掌从对方左拳 外侧抓握成拳（即叼拿其手腕）并向左拽带，随后转身以右肘横击 对方左肋或后背（这是肘拳的运用）。
（三）青龙探爪
步的瞬间加进向前顶击的劲力。
【技击用法】
以动作1为例，设对方以左拳向我冲来，我左掌从对方左拳 外侧抓握成拳（即叼拿其手腕）并向左拽带，随后转身以右肘横击 对方左肋或后背（这是肘拳的运用）。
（三）青龙探爪
形意拳攻防技击
形意拳攻防技击
一手握拳拽带与另一掌横劈，相互间应有挣开之劲力，动作 需紧密配合，协调进行。
【技击用法】
以动作1、2为例，设对方以左拳向我冲来，我左掌从对方左 拳外侧抓握其手腕并向左拽带，右掌以小指一侧从对方左臂下横 劈其胸肋部。
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