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【盘 法】以头领身身带步，右脚过左脚向前踩出，脚尖虚点地。同时右掌下劈至右脚 踝处，左腿屈膝下蹲左手护在右腮处，目视前方（图9-14）o
【劲 意】是由高而低沉身之劲，两腿、两肩、两臂均有裹合之劲。全身蓄力而待发。
【用 法】敌人直拳打我头部，我右掌下劈，右脚踩敌胫骨或插入敌裆部，再运用其它 技法打击敌人。
8. 挑领
【盘 法】承上势，右脚向前踩出一步，内扣15° ,后脚随追半步，同时右手臂贴身向 内侧旋转成手心朝前，向上撩起，左手下按护裆（图9-15?16）。
【劲 意】以头领身带动整体劲力，催动右臂向上发力。左右手要有对挣力。右臂发力 犹如将地球扔到天上，此即心意拳之恨地无环之劲意。
【用法】可挑敌手臂，也可以右肩、右臂，挑、撞敌人裆部，能将敌人挑飞而出，如 功力深厚者挑敌手臂，一旦挑中，其臂必断。
9. 鹰捉虎扑
【盘 法】以头领身，身带步，左脚过右脚向前踩进一大步，后脚随追半步，同时左手 手心朝下，由右掌背向前穿出，此即鹰捉，随即下扑，双手扑按于裆部（图9-17?20）。
【劲 意】鹰之捉劲，虎之扑劲。全身裹合而打出一把“恨天无把”之塌天劲。练习此 把应如猛虎离窝一样勇猛。
【用 法】右手格开敌人打来右拳，上左脚，左右掌一齐下扑敌胸部。
10. 虎蹲山
同前第3势（图9-21 ）o
11. 过步践蹿、猴竖蹲
同前第4势（图9-22?24）。
12. 横拳
同前第5势（图9—25?26）。
13. 鸡步撩阴
【盘 法】以头领身身带步，右脚向前踩出，左脚随追半步，同时右掌下转撩向前方, 掌心向右，左掌向后撩出，与右手形成挣力，右肩领前（图9-27?29）。
【劲 意】以两肘的对挣力产生两手前后的撕扯劲，抖弹劲。
【用 法】左手向左拨开敌人左手或右手臂，上右脚同时右手在下撩击敌人裆。
14. 迎门铁臂
【盘 法】左脚向前踩进一步，同时提右膝向上冲顶，脚尖勾起，右拳向上冲打，左手 护于右肘处，两臂合劲，含胸拔背，顶劲竖项（图9-30?31）。
【劲 意】左脚的蹬劲与长身而起的冲撞力贯注于膝、拳，上冲时双肘含有裹合之劲。
【用 法】可左手拨开敌攻来之拳，出拳上击敌人下巴，膝打敌人小腹，脚踢敌人裆部。 也可直接上步发招，上防下击，重创敌人。此技为心意门之杀招，一技可同时攻取敌人上、中、 下三盘。
15. 斩手炮
【盘法】承上势，右脚下踩，右拳同时向下猛击，左手护住右腮，左脚随追一步，右 肩领前（图9—32?33）。
【劲 意】此势是以下落之身势，借转腰抖肩催动手臂，发出的下击之劲。
【用 法】如敌人右拳打我，我可左手向右外拨，右拳猛击敌人腹裆。
16. 蛇抖身
身体拧转成右肩 掌心也朝右侧。有对撕之劲，全身体拧转成右肩 掌心也朝右侧。有对撕之劲，全【盘 法】以头领身、身带步，左脚过右脚向前踩出，右脚随追半步。
身体拧转成右肩 掌心也朝右侧。
有对撕之劲，全
身体拧转成右肩 掌心也朝右侧。
有对撕之劲，全
领前，同时左右手如撕物一样前后撑开，右掌在前，掌心向右侧，左掌在后，
【劲 意】两肘前后要有对撑之劲，左右手前后撩击时犹如撕物一样， 身拧裹，如蛇之盘旋，发力抖弹（图9-34?35）。
或敌人起脚时左或敌人起脚时左【用 法】左手向左外拨敌人之左拳或右拳，上左步右掌撩击敌裆部。
或敌人起脚时左
或敌人起脚时左
手下拨敌腿，同时上左脚，右肘猛击敌腹裆要害。
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