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【盘法】（熊出洞）
侧身站立，前脚内扣15° ,脚尖虚点地，膝内裹，后脚尖向前，左右掌右下劈，以头领身, 身带步，右脚过左脚向前踩出，踢敌小腿胫骨此即刮地风，双把同时向前击出（图4-124?129）。
【呼吸之法】双掌下劈吸气、双掌推出时呼气。
【劲 意】此即马奔虎践之劲意，双掌下劈蹲身为虎蹲山，过步前扑如虎扑食，拳经云:
“起如箭，落如风，追风赶月不放松。”
战例示范
（敌左势）左直拳打我面部
（我左势）上左步双手右下劈敌大臂，接着右脚踢敌胫骨，同时双掌猛击敌胸部（图4-130? 133）。
【动作要领】双掌下劈时须借腰身拧转之力，将敌攻来之直劲化掉。双掌推出要与刮地风配 合一致。要深刻体会心意拳之“起也打，落也打，望着就打“的精要。
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