李德印-太极拳教范


一、弓步平斩|李德印-太极拳教范





重心前移,右脚收提于左脚内侧(脚不触地)。同时右手握剑沉腕,手心斜 朝上;左手剑指屈肘向前附于右前臂上。目视剑尖。(图44)



右脚向右后方退步,左脚碾步内扣成右横裆步;身体右转(约90度);同时 右手握剑向右平斩;左手剑指向左分展侧举,略低于胸,手心朝左,指尖朝前。 目视剑尖。(图45、图46)



【动作要点】



① 斩剑为平剑向左或向右斩头,力在剑刃,高与颈齐。本势为剑自左向右 平折,手心向上,方向西南,两腿左右成侧弓步(横裆步)。



② 横裆步的两脚应平行向前或略成八字,开胯圆裆,上体微转。一腿屈弓, 膝关节与脚尖大体上下相对;另一腿自然蹬直。



【易犯错误】



① 斩剑做成斜削剑或平崩剑。



② 横裆步做成弓步,上体扭向正西。



③ 左剑指分举过高。








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