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吴 式太极 拳诠真
吴 式太极 拳诠真
合而不开，其劲宽窄不当放手也嫩，所以一开无有不 开，不仅吐放舒展且可坚实着力。骨节自对，开劲攀梢为阳，合披坑窑相照 分阴阳之意，开合引进落空。分宽窄老嫩，入棒不入桦，有擎灵之意，骨节 贯串，动作灵活，开劲宛如披挽梢节至于极点则为阳，合劲又似坑窑与阳相 照是为阴，阴阳之意义就是这样来分的。开合、牵引、进退、起落，使敌处 处空虚，帷分尺寸畅仄，功夫久暂，至练神还虚。如果能够势势完备，放手 中的，这才叫做老手；用功虽久，动作滞涩甚至出手无着，这样的叫做嫩 手，其弊则于得入诀窍或不得入诀窍来判断。不仅如此，还须有虚灵之意, 如斤对斤，两对两，不丢、不顶、五指紧聚，六节表正，七节要合，八节要 扣，九节要长，十节要活，十一节要静，十二节抓地。敌发一斤力，我用一 斤力应之，敌发一两力，我也一两力随之，力虽相等而非对抗，乃试其劲黏 随之意，无双重之弊，自然不丢不顶。虎口要圆，拇指分领四指弯曲如抓圆 球，即紧聚也；中节、梢节、根节俱要安舒中正，尤须处处相合，肩扣胸 扣。手、足、臂、腕均要引长，但并非一发无余之长。松肩沉肘，虽四肢百 骸灵活，仍须动中求静，虽静犹动。呼吸动作自无鲁莽灭烈之弊，进前退后 之步法皆极灵活轻妙，并含有好似抓地之意。
三尖相照即上照鼻尖，中照手尖，下照足尖。能顾元气，不跑不滞，妙 令其熟，牢牢心记。演势时，三尖势势相照方能顾住元气，气不散无弛张疾 走之害，也无滞涩停顿之虚，妙在功纯，切要牢记。
能以手当枪用，不动如山，动如雷霆，高打高顾，低打低应，进打进 乘，退打退跟，紧紧相随，升降未定，粘黏不脱、拳打立跟。能以手望枪并 非以空手敌长枪、系手可用，巍立不动稳如泰山，动则如迅雷不及掩耳闭 目。如此练习数十年，遇敌交手，当者无不披靡。敌由上方袭我，我由下方 以应之，敌进我乘、敌退我跟，上下相随，前后紧迫，绵绵不断。立跟之 意，是指手足必须要有操手和站桩之功夫，对敌应战时，方能立奇功。
在太极拳打法中有以下极其重要的要诀论述，须谨记。
“粘连黏随，会神聚精，运我虚灵，弥加整重。太极无法，动静方圆, 细腻熨贴，中权后劲”；
“不即不离，不粘不脱，接骨斗棒，细心揣摩”；
“乾刚坤柔，阴阳并用；不偏不倚，无过不及”；
“不先不后，迎送相当，前后左右，上下四旁，转接灵敏，缓急相将”；
“神以知来，智以臧往”；
“两手转来似螺纹，一上一下甚平均，全凭太极真消息，牵动四两拨千 斤”；
“中气贯足，切忌先进，浅尝带引，静以待动”;
“阖辟动静，柔之与刚；曲伸往来，进退存亡，一开一合，有变有牵；
虚实兼到，忽见忽藏。健顺参半，引进精详，或收或放，忽弛忽张”；
“我之交敌，纯以团和气引之使进”；
“不可使硬气，亦不可太软，折其中而已”；
“又半引半进，带引带进，即引即进，以引为进，阴阳一齐并用，此所 谓道并行而不悖，非阴阳合德不能心机一动手即到，快莫快于此”；
“其半引半进之法，肘以上引之使进，手以下劲往前进，胳膊背面为阳， 里面为阴，则是阳引阴进之法，非互为其根不能”；
“手用引劲引开敌人之手，须用内外螺旋劲引之，令其立脚不稳”；
“伸中寓曲何人晓，曲中寓伸识者稀”；
吴 式 太极 拳 诠真吴 式 太极 拳 诠真“徐徐引进人莫晓，渐渐停留意自深，右实左虚藏戛击，上提下打寓纵 擒”；
吴 式 太
极 拳 诠
真
吴 式 太
极 拳 诠
真
“先引后进人谁识，太极循环一圈圆”；
“引进落空最为先”；
“敌以手来，我以手引，即引即打，非引之后而后击之，于此足证阴阳 正为其根之实”；
“引进之劲说不完，一阴一阳手内看，欲抑先扬真实理，击人不在着先 鞭”；
“两人交手，我守我疆，不卑不亢，九折羊肠，不可稍让，如让他人, 人立我跌；急与争锋，能上莫下，多占一分，我居形胜”；
“来宜听真，去贵神速”；
“至疾至迅，缠绕回旋”；
“力贵迅发，机贵神速，一迟即失败，一迅疾即得势”；
“进如疾风吹人，电光猛闪，愈速愈好”；
“发手要快，不快则迟误；打手要狠，不狠则不济”；
"势如手摧山岳，欲令倾倒，意要有如捕鼠之猫在戏鼠、捉之放之之形, 方能奏效”；
熊三亨
"人来感我，不肯轻放过我；我之感人，岂肯轻放过人？势必至用全身 力和欲推倒山岳之势以推”；
“此身有力须合并，更须留意脊背间”；
"然非以气大为之，而实以中正元气运转摧迫，令其不得不倒退，且以 引进击搏之术，行于手足之中，又使不能前进我身”。
另外，还有打法十八要诀亦分解如下。
残——毁也，发手致残敌人之意，用于十八字之首。开始之势最重要， 周身要软活，切不可全用实力,实力则难变换。所谓举手一推盼彼心胸,脚宜不 八不丁，手宜逢虚不发,眼须四面瞻顾,耳听八方。此为残字变化之势。
诀曰：右手须从腿边起，发来似箭引如弓。左手防身兼带援，细心泼胆 进推功。
推——推之本意使远离，排去之意，是探侦。其余字字分门，独赖推字 为循环运用。此手出时疾速，紧粘捺撒相连，施展得力全在小。掌肩要消， 膝要紧，步稳而不阔，阔则难变，慎防跌失。来势若虚，粘之则实。
诀曰：发手未粘切莫吐，若己一粘即用推，消肩直腕龙伸爪，进步探身 势展开。
吴 式 太 极拳 诠 真吴 式 太 极拳 诠 真援——救也。拳法有进退之分，也有攻防之别，进步防其内门披拦截 砍，退步变吾边门随意发挥。然有时来势猛勇迅雷急电，不及换势即要援手 以救之。若彼将右手托开，走边门往后，则须随风进步，左手再援近身发 手，隐紧擦掇疾推击之。
吴 式 太 极
拳 诠 真
吴 式 太 极
拳 诠 真
诀曰：手抵其胸前，内来急变援，随风跟进足，疾吐莫迟延。
夺一者强也。此手与援手相似，倘遇外门披拦截砍，双手擒拿即变 此手，以强取之。吾一转势，发手急去，隐急擦掇疾推击之。
诀曰：夺字猛如风，迎门照架冲；回身势莫夺，分推气更雄。
牵——挽也，引之使前之意，又顺带之意。顺其来势引之使前倾，或其 势勇猛，顺带用牵使其立止不定，总期以借彼势力为吾伸缩之用，左右咸 宜。但自桩必须立稳，腰带吸字，隐紧擦掇疾推击之。
诀曰：任君发手向前冲、顺带牵起还借势、借势其中还借力，即以其道 制其身。
捺——按意。此手须练熟一股沉重活动之力，至于坚紧稳垫，跟对方沉 按不离，虽是发手也不离其身，彼左亦左、彼右亦右，就能动虚之际进前一 步，隐撒推出应神速。
诀曰：披拦按托意沉然，未粘粘处分虚实，个里玄机在两肩。
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