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(―)炮捶的特点
这里说的炮捶的特点，是和陈式太极拳第一路作对比而 言c以缠丝劲为核心，以内劲为统驭，是这两套拳的共同特 点。但是第一路太极拳在中气贯足下，柔缠中显出柔、缓、稳 的形象，而炮捶则在中气贯足下，柔缠中显出刚、快、脆的形 象。窜蹦跳跃、腾挪闪展的动作比第一路为多，速度比第一路 为快。因此，炮捶的刚、快、脆可与第一路的柔、缓、稳互为 补充，相辅相成。早先的陈家沟著名拳家，都是兼擅炮捶的。 据传说，凡欲练炮捶者，必须先有第一路太极拳的基础，方许 学炮捶，一般以学习第一路有三年才许学炮捶，防止把炮捶练 成刚而不柔或刚多柔少。当前，爱好学习陈式太极拳者，特别 是青少年对第二路炮捶更为喜爱。我认为可以在开头一两年 内，把炮捶的速度放慢些，待动作练正确、柔顺以后，再逐渐 加快速度，保持“柔中寓刚，刚中有柔”的特点。只要记住太 极拳是柔中寓刚的拳，积柔成刚是锻炼原则，除了刚发动作 外，都是柔缠动作，落点时的刚发，仅为一刹那的极短暂时 间，因之尽管炮捶的震脚、发劲动作多，但仍然是柔缠动作大 大多于刚发动作。
第三章
（二.）炮捶发劲与推手的关系
陈式太极拳的推手是拿、跌、掷打兼施并用，上边在推手, 下边在推脚，虽然着重在“粘连黏随”的“懂劲”，使拿、跌、 掷打的技巧逐步提高，但是极重视速度快、爆发力强的发劲，使 拿、跌、掷打的技巧凭借强大的发劲威力，愈显示其灵巧。因 此，炮捶的发劲，不仅为了增强体质，并且可以提高推手技巧。
练太极拳不练推手，只能是作为一种体育锻炼，不能真正体 会到太极拳的精妙所在。
但练推手而不重视发劲，就容易停留于知化而不知攻的阶 段。因此练习炮捶，对提高推手技术是有关系的。
（三）陈式拳家和杨、武两式前辈都擅长炮捶
陈式太极拳家自清初以来至近代的陈发科都兼擅炮捶。据沈 家桢说，陈发科老师于1928年10月应许禹生等之邀去北京授 拳，寓河南会馆。当时练过杨式太极拳的许禹生、沈家桢、李剑 华请陈老师表演了炮捶，会馆内厚厚的大方砖，经陈老师震脚过 的都裂开，许禹生等大为惊奇，当场拜师。沈家桢早就请杨澄甫 老师到家中授拳，后来教了发劲单练动作，为杨式太极拳中所未 见，沈疑不能解。迨陈老师到他家中授拳，学到炮捶时，始悟杨 氏所教发劲动作，是从炮捶中抽出来单练的。可见杨露禅学拳于 陈长兴后，传至其孙杨澄甫，仍擅炮捶发劲。澄甫兄少侯发劲刚 脆，显然与擅炮捶发劲有关。
炮接
河北永年马印书(字同文，生于1866年，卒年不详)，其姨 丈为李亦畲(亦畲从母舅武禹襄学太极拳，禹襄学老架于杨露 禅，又学小架于陈青萍)。马从亦畲所传之郝为真学太极拳。 1920年马在上海访问唐豪，曾谈及常见杨班侯、李亦畲及郝为 真练炮捶，搠、捋、挤、按、采、冽、肘、靠八字，用劲带刚, 以补柔之不足，且有腾挪闪展(战)身法。杨班侯练得最好，其 姨丈及其师不能及。足证杨式前辈至杨澄甫，武式前辈至郝为 真，都还兼练炮捶。但杨、武两式至今已不传炮捶。
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