戴氏心意拳

一、进步左蛇形|戴氏心意拳

1 .接上式，右脚向右前方寸一步，脚尖外摆45。落地做主, 右腿屈膝下蹲束身，左脚跟进至右脚踝内侧,虚悬起脚尖;同时, 两掌随上体右转变为八字掌，右掌上起向右滚拨至上体右前 方,变为虎口向左，与嘴相平;左掌顺弧下落搂抱至怀中,变为掌 心向上，与腹脐相平；右臂微屈，左臂屈肘靠左肋，左膀右裹向 前;头微抬，两眼平视正前方（图8-81）。



2 .动作与“前进步左蛇形2”中的解释相同（图8-82）。






图 8-81 图 8-82

引用《戴氏心意拳》

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