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1 .接上式，右脚随上体左转束身收回至左脚前，再随上体 右转向右前方迈进一步落地；左脚后蹬，左腿绷直展身，成为右 三角步;同时，右拳变为掌，右掌护左拳顺弧向左上起领拨，再随 上体右转展身和左臂外旋，经下腹向右翻转上起至上体右前方, 左拳变为拳心向左，拳面向上，与嘴相平；右掌翻转变为掌心向 前，掌指向上，与左拳面相平;两臂屈肘,右肘靠右肋。
国木丛书
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图 8-65
图 8-65
动作不停，重心移在右脚，右 腿屈膝下蹲束身；左脚跟进至右 脚前，成为右单重步；同时，右掌 变为拳，拳心向前，拳面向上，与 嘴相平；左拳随左臂内旋翻转变 为掌，掌心向右护在右拳眼处；两 臂屈肘，两肘分别靠在两肋；头微 抬，两眼平视前方（图8-65、图 8-66、图 8-67）。
2 .动作不停，左脚随上体左 转，脚尖外摆90。，向左前方迈进 一步落地;右脚尖内扣90°落地后 蹬，右腿绷直展身，成为左三角 步;同时，右拳顺弧向左前方打落至左膝，变为拳心向右,拳面向 下，右臂伸直，右膀左裹下落向前；左掌心与右拳臂的内侧相摩
—建攀
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至右肩窝处，掌指向上，与肩相平，左臂屈肘靠左肋。
动作不停,左掌翻转下落变为拳，随上体以腰为轴向右扭转 的同时，拧转打出至体前,变为拳心向后，拳面向右前方,与腹脐 相平；右拳同时顺弧向右翻滚领拨收回洞中，变为拳心向上；两 臂屈肘，右肘靠右肋;下颌微收,两眼平视前方（图8 -68、图8 - 69） o
图 8-68 图 8-69
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