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1 .重心仍在左腿，右脚向前迈步，脚尖上翘，脚跟着地, 两腿仍为左实右虚;两手不动；目前视（图6-40）。
2 .以下与第三式“右懒扎衣”分动3、4相同，惟方向不 同，本动面对正西方（图6-41）。
第六章 武式太极拳传统套路第十六式单鞭
第六章 武式太极拳传统套路
1 .重心仍在右腿，左脚提起稍向右脚后侧移动，仍以脚 前掌着地；右脚以脚跟为轴，扣脚尖与身体同时向左后方转体 135度；两腿仍为右实左虚，两手不动；随身体转动，目视东 偏南（图6-43）。
2 .重心仍保持在右腿，左脚向前迈步，脚尖上翘，脚跟 着地；两手不动；目视不变（图6 - 44）。
3 .重心开始前移，右脚蹬地，左腿屈膝前弓，脚掌落平, 身体前移：但是两腿仍为左虚右实，右腿承担体重的绝大部
分；同时两手竖掌向左右两侧分开，左手高与肩平，右手稍 低；目视左手方向（图6-45）。
【要点】
与第四式“单鞭”相同，惟转动南度大于90度。
武式太极拳及其防身应用[8 6-42 图 6-43
武式太极拳及其防身应用
[8 6-42 图 6-43
第十七式提手上式
动作与第五式“提手上式”相同（图6-46）。
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第十六式与第十七式合并为一个节序。
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