操演谱文
野马分鬃身右转,左手托球右肘横。 上下掌心同一峙,两掌互换抱球生。 左足尖收右脚侧,凤点头化腿提龙。 前托左掌进左足,左腿为弓右腿平。
前行虎口并金脉, 左转身姿横左肘, 左掌按球右掌托, 右化托掌身前出, 左蹬右弓稳两足, 转换身姿右抱球, 左凤足点右足侧, 太极抱球开双掌, 托掌斜行金风响,
全体大用
野马分鬃抱球起, 凤足点在虎足侧, 凤换虎足展龙姿, 扶球手化塌掌下,
内脉循经
野马分鬃宣虎坐, 两手抱球阴阳合, 按掌玄英动大指, 托掌心经居肝脾, 凤点头气宗大趾, 后坐分蹬纵虎势, 身纵虎踞换龙姿, 始展双锋金风至, 抱球复将阴阳聚, 左右开真舒肝脾, 后按胯侧合心经。 右凤足落左足踵。 复出右脚虎换龙。 左化按塌左胯封。 前后双撑期中庭。 左为托掌右肘横。 前展左足虎步腾。 前托后按达通灵。 按掌降气掩胯封。 球掩横肘肘齐肩。 托球掌藏腋下缘。 托掌前棚齐胸间。 左右三循龙在前。 势藏挤撞平肘肩。 天地相应神意添。 中府云门紧相连。 外展金风正循传。 下逢二脉透脾肝。 前平虎足肝脾宣。 金封托掌虎在前。 后按肺脉共心传。 混元太极又循缠。 上调离火奏金弦。
武学概谱
身蹲后足宣虎坐,前腿放平纵虎行。
前足落定身前移,龙姿就势后足蹬。
龙行虎步相交峙,动静阴阳虎换龙。
虎形进前回头打,直冲龙姿闯前踪。
野马分鬃抱球姿,托掌上映金肘横。
足尖点落凤点头,提膝提足势提龙。
上下抱球阴阳分,阴阳掌法各不同。
托掌滚发棚臂起,横肘急切降肘崩。
正应腋下金挑掌,上掌下塌力正洪。
直冲中宫夺其局,侧踏边锋胯外行。
上手进足同一侧,肩腋两侧取背胸。
撒放二诀乘机使,左右连环不可逢。
动作要领
右虎坐抱球 虎跪 龙行托掌
“右虎坐抱球”身体微右转,屈右膝为“虎坐”,同 时左足尖收在右足侧,左手翻转掌心向上为托掌,右手 掌心向下如扶按球状,抬肘横于右肩平,上下掌心相对 (图 1 -5)。
“虎踞”又称“太极抱球势”,继前动作。身体左 转,左足向左方伸直,右腿“虎坐”步。双手呈抱球 势,静势可以做粧功锻炼(图1—6)。
左进步?龙行托掌继前动作。身体前移,右腿由 虎坐步后蹬,变左腿为弓步,同时左托掌向前,右掌向 下按塌至腰胯(图1-7)。
左虎坐抱球继前动作。身体右转,屈左腿呈左虎坐
势,右足尖收于左足侧,同时左托掌翻转掌心向下变扶按 掌,横肘与肩同高,右掌翻转为托掌于左腋下(图1-8)。
图1-5右虎坐抱球 图1-6虎踞
图1-7左进步?龙行托掌 图1-8左虎坐抱球
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