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扎膝是在双方近距离搂抱缠斗时，使用冲膝和侧膝难以发 挥其作用时，随机应变采取简捷快速的扎膝直撞敌人大腿肌肉 或腿根部分，如果有经验施用得当，是十分隐蔽、直接与高效 的膝法。
动作要领：
左扎膝：在戒备势的基础上，右脚支撑重心，左腿挺膝直 撞前方，力达膝尖。动作完成后迅速恢复戒备势（图432） o
右扎膝：动作方法同左扎膝，惟以右膝实施（图433）0
注意事项：
(1) 挺膝要有力，收腹要自然。
(2) 也可以膝尖左右小幅度地从侧旁击敌。
扎膝的应用：
扎膝主要进攻对手大腿肌或腿根部分，不仅能削弱其耐 力，又可被其膝招。破敌膝招时，可用膝部左右旁击对方膝 部，使对手脚跟不能离地面，当对手注意力集中在下部时，我 方可用肘或拳头猛击对手头部、下颊等。
实战举要：
(1) 近身缠斗时敌欲施膝，我用膝部左右旁击对方膝部(图 434) o
图435
图436
(2) 近身战中我先以扎膝攻击敌大腿，紧接从异侧横肘击 敌头部(图435、436)。
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