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（1） 右小腿屈收，右腿屈膝提于体前侧，脚尖 下垂，左腿独立站稳；上体左转，两掌继续左摆, 左掌摆至身体左侧，右掌摆至左肩前下方，掌心均 向下，高与肩平；目视左掌（图4—173）0
（2） 右脚向右前方落步，上体右转；两掌同时 下落划弧，目视两掌（图4-174） o
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图 4—173 图 4—174
（3） 重心前移，上体右转；两掌向下、向右划 弧至身体右侧时两掌握拳，拳心向下，目视右拳 （图 4—175）o
（4） 上体左转，右腿屈弓，左腿自然蹬直，成 右弓步；左拳经面前向左前方打出，高与鼻平，拳 心斜向前，拳眼斜向下，右拳同时屈肘向左前方打
出，至右额前，拳心向外，拳眼斜向下；目视左拳 （图 4—176） o
8 4—1758 4—175图 4—176图 4—176
8 4—175
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图 4—176
图 4—176
【要领】
落脚时摆掌；弓步转身打拳动作要柔顺；两拳 贯打时要松胯下沉，这样劲力才沉实。
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