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继上动，右足寸进，左足 寸跟；同时，右拳屈肘内旋, 并向前下方栽出，拳心向右, 拳眼向内，高与右膝相齐，目 视前方（图3-85）。
4 0 3-830 3-83.熊形出洞（右）
0 3-83
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继上动，右足微收，足掌 着地；同时，右拳向上钻起, 拳心向内，高与口齐，目视前 方（图 3-86）。6 .熊形伸臂（左）继上动，右足微向前进, 足尖向外展，落成外横足；左 足随即跟进半步，落成顺足；同 时,右拳变掌内旋下落,停于脐 前成阴掌;左手变拳，向前、向 上钻出，拳心向上，高与鼻齐, 目视左拳（图3 - 87）。7 .熊膀（左）继上动，右足微收，足掌 着地；同时，右拳向上钻起, 拳心向内，高与口齐，目视前 方（图 3-86）。6 .熊形伸臂（左）继上动，右足微向前进, 足尖向外展，落成外横足；左 足随即跟进半步，落成顺足；同 时,右拳变掌内旋下落,停于脐 前成阴掌;左手变拳，向前、向 上钻出，拳心向上，高与鼻齐, 目视左拳（图3 - 87）。7 .熊膀（左）图3-86图3-86图 3-87图 3-87图 3-88图 3-88
继上动，右足微收，足掌 着地；同时，右拳向上钻起, 拳心向内，高与口齐，目视前 方（图 3-86）。
6 .熊形伸臂（左）
继上动，右足微向前进, 足尖向外展，落成外横足；左 足随即跟进半步，落成顺足；同 时,右拳变掌内旋下落,停于脐 前成阴掌;左手变拳，向前、向 上钻出，拳心向上，高与鼻齐, 目视左拳（图3 - 87）。
7 .熊膀（左）
继上动，右足微收，足掌 着地；同时，右拳向上钻起, 拳心向内，高与口齐，目视前 方（图 3-86）。
6 .熊形伸臂（左）
继上动，右足微向前进, 足尖向外展，落成外横足；左 足随即跟进半步，落成顺足；同 时,右拳变掌内旋下落,停于脐 前成阴掌;左手变拳，向前、向 上钻出，拳心向上，高与鼻齐, 目视左拳（图3 - 87）。
7 .熊膀（左）
图3-86
图3-86
图 3-87
图 3-87
图 3-88
图 3-88
继上动，左足寸进，右足寸跟，仍落在左足之后，成外横
足，两足成三体步；同时，左拳屈肘内旋，并向前下方栽出，拳 心向左，拳眼向内，高与左膝相齐，目视前方（图3-88）。
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