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(1) 身体右转，右脚尖外摆弓膝塌劲，重心移至右腿，随之左 腿屈膝提起，脚尖自然勾起，成右独立步。同时右手逆缠，向左向 右上方划弧转至肩高，臂微屈，掌心向外，掌指斜向上，左手变顺 缠，向下至胯高屈肘，随转体提膝向左前上方托起，掌心向上，掌 指斜向左前上方，眼看左前方(图7-198、199)o
(2) 身体稍右转再左转，右腿屈膝下蹲，左脚向下以脚跟内侧 贴地向前擦出，脚跟着地，脚尖翘起，接着脚尖落地，随之屈膝前 弓，成左偏马步。同时左手向左前穿靠至左膝前上方，掌型不变， 右掌不变，眼看左前方(图7-200、201 )o
要 点：与“右野马分鬃”要点相同。
6. 摆莲跌叉
(1) 身体稍左转，左腿向前弓膝塌劲，成左弓步。同时左手稍
? 196 .
图 7 - 198 图 7 - 199
00 7-200 ffl 7 - 201
前伸，掌心向上，掌指向前，右掌向前平云转至左掌上侧，掌心相 对，掌指向前。接着，身体右转，右腿弓膝塌劲，随之两臂屈肘, 两手向内转至两腮侧，掌心斜相对，掌指向上，眼看右前方(图7 -202、 203)0
(2) 身体左转，左腿弓膝塌劲，成左弓步，右腿微屈。同时两 手向右前方伸出，右臂稍屈，手与肩同高，左手至右肘内侧，掌心 均向外，掌指向上，身体继续左转，随之两手向前下方击拍，手同
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图 7 - 204 图 7 _ 205
腹高，掌心斜向下，掌指斜向右，眼看两手（图7 - 204、205）。
（3）身体稍左转，步型不变。同时两手向左前方伸出，掌心向 下，掌指向前；接着，身体右转，左腿弓膝塌劲，身体重心移至左 腿，随之提起右脚向前上步，落在左脚内侧，脚尖着地，脚跟抬 起，成右虚步；随之两手向右后方划弧平云，右手至右后方，手与 肩同高，掌心向下，掌指斜向右后方，左手至右肩前，掌心向下， 掌指斜向右后方，眼看右后方（图7-206、207）o
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图 7 - 206 ffl 7 - 207图 7 - 206 ffl 7 - 207图 7 - 208图 7 - 208图 7-209图 7-209
图 7 - 206 ffl 7 - 207
图 7 - 206 ffl 7 - 207
图 7 - 208
图 7 - 208
图 7-209
图 7-209
(4) 身体左转，左腿微屈弓膝塌劲，右腿伸直向前上方踢起, 脚与头同高时展胯，向右平摆，脚尖向内扣；同时左手逆缠，右手 顺缠，两手向左前方平摆，用手掌依次迎拍脚面；接着，右脚下落 震脚，震落至左脚内后侧，屈膝下蹲，左脚迅速提起，脚尖自然勾 起，成右独立步；与此同时两手握拳，左拳逆缠，屈肘向内转至右 肩前，拳心向左，拳眼向内，右拳顺缠，向右向下向前转至胸前， 拳与胸同高，拳心向左，拳眼向上，眼看前方(图7 - 208、209、 -199 .
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图 7-210
(5) 身体右转，右腿屈膝下蹲，左脚跟内侧贴地向左前方擦 出，成仆步，裆劲下塌松胯，右膝向内扣转贴地，左脚尖翘起外 摆，左腿后侧贴于地面。同时右拳变逆缠向上向右划弧转至右侧前 方，拳与肩同高，拳心向前，拳眼向上，左拳顺缠沿身体向下转至 腹前，再沿左腿内侧向左前上方转出，拳心斜向上，眼看左前方 (图 7-211、212)0
图 7 -212图 7 -212
图 7 -212
图 7 -212
要 点：右腿上踢和右摆均要伸直。摆腿时，手和脚要形成合 劲；右脚发力向右摆，同时两手发力向左前平摆；两手击拍脚面时 要清脆响亮。右脚下震，左脚提起迅速向左前擦出，形成跌叉式。
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