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（1）身体右转，右脚尖外摆，弓膝塌劲，提起左脚以脚跟内侧 贴地向左斜前方擦出，脚跟着地，脚尖翘起；接着，身体变为左 转，左脚尖落地塌实，左腿弓膝塌劲成左弓步；同时左手逆缠，向 下向前划孤挤至胸前，掌心斜向前下方，掌指斜向右前上方，右手
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图 5-41图 5-41
图 5-41
图 5-41
顺缠向下划弧转至右膝前上方，掌心斜向下，掌指斜向后方，眼看
正前方(图5-42. 43)o正前方(图5-42. 43)o
正前方(图5-42. 43)o
正前方(图5-42. 43)o
图 5-42 图 5-43
(2) 身体继续左转，左腿弓膝塌劲，提起右脚向前上步，落在 左脚的右侧，脚尖着地，成右侧虚步；同时右臂屈肘，右手顺缠向 内，小指贴腹前，向上至胸前，掌心斜向右，掌指向上，右手在原 处逆缠，掌心向下，掌指向右，眼法不变(图5-44)。
(3) 身体稍右转，左腿站直，随之右腿屈膝上提，脚尖自然勾
起，成左独立步；同时右手继续顺缠向上，当肘尖与鼻尖相对时手 变逆缠继续向上向右侧上方转出，掌心向右，掌指向上，左手继续 逆缠，向下向左转至左胯左前侧，掌心向下，掌指向前，眼法不变 （图 5-45）。
图 5-44 图 5-45
（4） 身法不变，右脚向下震踏，落在左脚的右侧，随之两腿屈 膝下蹲，成马步；右手变顺缠，屈肘向下落至鼻高时，接着手变顺 缠向下落至右胯右前侧，掌心向下，掌指向前，左手掌型不变，在 原处下按，眼法不变（图5-46）o
（5） 身体左转，提起右脚向右撤步，随之弓膝塌劲，提起左脚 向内收转至右脚内侧，脚尖着地，成左侧虚步；同时右手屈腕向左 前提至腹高，再向上转至胸前，屈肘，掌心向下，掌指向左，左手 屈腕上提，接着手变顺缠向内收转至腹前，小指贴腹前向上至胸 前，掌心斜向左，掌指向上，眼看正前方（图5-47）。
（6） 身体稍左转，右腿站直，随之左腿屈膝上提，脚尖自然勾 起，成右独立步；同时左手继续顺缠向上，当肘尖与鼻尖相对时手 变逆缠继续向上，向左侧上方转出，掌心向左，掌指向上，右手继 续逆缠，向下向右转至右胯右前侧，掌心向下，掌指向前，眼法不
图 5-46 图 5 - 47
变（图 5-48）。
（7）身法不变，左脚向下震踏，落在右脚的左侧，随之两腿屈 膝下蹲，成马步；左手变顺缠，屈肘向下落至鼻高时。接着手变顺 缠向下落至右胯右前侧，掌心向下，掌指向前，左手掌型不变，在
图 5 - 48 图 5 - 49图 5 - 48 图 5 - 49
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