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①身体右转，右腿回收 屈膝提起;同时两臂内旋，两
拳变掌，右掌向右、向后、向左平圆划弧于胸前握拳，拳心向下;
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左掌向左、向前、向右划弧握拳于右拳前，拳心向下，高与胸平。 目视左拳（图2-354）。
②左脚蹬地跳起，右脚在身前落地，随之左腿屈膝高提，膝高 过腰部；同时右拳从左手腕上向前冲出，拳心向下，高与肩平；左 拳收于右肘下，拳心向下。目视右拳（图2-355）o
58.翘仆步下冲拳
路路身体左转，右腿屈膝全 蹲，左腿向左仆腿伸直，脚尖 勾起成翘仆步；同时左臂外 旋，左拳顺左腿内侧向下冲 拳，拳眼向上；右拳拳眼向上, 直臂伸于右侧上方。目视左拳 （0 2-356） o
路
路
图 2-357 图 2 -358
59. 半马步双勾手
① 重心前移，左腿屈膝，右腿挺膝伸直，身体左转成左弓步； 同时两拳变掌，两臂于体前交叉，右臂在上,两掌心均向下。目视 右掌（图2-357）。
② 重心全部移于左腿，右脚提起扣于左膝一侧；右手向上、 向右、向下、向后划弧绕环绕至左肘下，右臂屈肘，掌心向下；同 时左手向下、向左、向上划弧绕环前伸于胸前，掌心向下。目视左 掌（图 2-358）。
③ 身体右转，右脚向后落步成左半马步；同时两掌变勾手, 随重心后移向下、向后搂手于身前，两臂屈肘，两勾尖向下，右勾 手收于左肘内侧，左勾手勾顶高与肩平。目视左勾手（图2- 359）。
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