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(1) 转体分手 重心后移，上体右转,左脚尖内扣；右手经头 前划弧右摆，掌心向外，两手平举于身体两侧；头及目光随右手移 转。(图 7—56)
(2) 收脚抱球 左腿屈膝，重心左移，右脚收至左脚内侧，脚 尖点地;左手屈抱于左胸前，手心向下。右手屈抱于腹前，手心向 上，两手上下相对，在左肋前“抱球”；眼看左手。(图7-57)
(3) 转体上步 上体微右转，右脚向右前方迈出一步，脚跟
轻轻落地;眼看前方(图7—58)
(4) 弓步糊臂 上体继续右转，重心前移，右脚踏实,右腿屈 膝前弓，左腿自然蹬直，成左弓步；两手前后分开。右臂半屈向体 前糊架，腕与肩同高，掌心向内。左手向下划弧按于左胯旁，手心 向下，指尖向前；眼看右手。(图7—59)
(5) 转体伸臂 上体稍右转；右手向右前方伸出，掌心转向 下。同时左臂外旋，左手经腹前向上、向前伸至右前臂内侧，掌心 向上；眼看右手。(图7—60)
(6) 转体后捋 上体左转;两手同时向下经腹前向左后方划
弧后捋，左手举于身体侧后方，与头同高，掌心向外。右臂平屈于
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胸前，掌心向内；重心后移，身体后坐，左腿屈膝，右腿自然伸直;眼
（7） 转体搭手 上体右转，正对前方;左臂屈收，左手收至胸 前,搭于右腕内侧，掌心向前，左前臂仍屈于胸前，掌心向内，指尖 向左；眼看前方。（图7 —2）
（8） 弓步前挤 重心前移，右腿屈弓，左腿自然蹬伸成右弓 步;左手推送右前臂向体前挤出，与肩同高，两臂撑圆；眼看前方。 （图 7「63）
（9）后坐引手 重心后移，上体后坐，左腿屈膝，右腿自然伸
直,右脚尖翘起;右手翻转向下，左手经右腕上方向前伸出，掌心也
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转向下。两手左右分开与肩同宽，两臂屈收，两手后弓I,经胸前收 到腹前，手心斜向下；眼向前平视。(图7「64)
(2) 弓步前按 重心前移，右腿踏实，右腿屈弓，左腿自然 蹬直成右弓步;两手沿弧线推按至体前,两腕与肩同高、同宽，两掌 心向前，指尖向上；眼看前方。(图7—65)
【要点】
由左势向右势转化时，要先转右胯再转体，保持上身中正、平 稳。
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