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1. 身微右转，身体后移，重心逐渐移至右脚，身体亦随之 F蹲，同时，两手由前向上经右后划弧，随即身体左转，两手自 后向前，由下向上划弧，左手横上捆，手心向下，右手宜前捞, 手心向上，同时右脚上步虚点于左脚前（图7,图8）。
2. 身微右转，右脚收回提起，左手下沉，手心向上，右手 握拳旋转上提，手心向下，两手上下对拉，随即右拳击落于左 掌心内，右脚亦同时下落，震地有声，两脚与肩同宽（亦可轻 落，不必作震脚动作）（图9,图10）3
要点：
1. 图7身体后移下蹲，白后向祷，匕体要保持中正不偏,
图7 图8
不可前俯
2. 两手由前向后?系由上至下，.再由后向前，系由下十 t"整个旋转过程，是一个大立圆-
图9 用10
3. 此式的iE?,乃是进步掏挡的毒手，不可轻用,:眷法 足t术语?它俨正着”、“变音”之分,」E着为-个，变着就是.多
样的，套路中练习的均是正着，即是一个正规的模式，正规的 打法，但在实际运用中，可以演变出许多的模式,许多的打法, 比如进步掏裆，可以演变以拳击裆，或击腹部，亦可变化为用 掌或拳横击腰肋等，运用之妙，随机变化，不可拘泥于一个固 定的着法。
4. 右脚捣地震脚，系踩人脚面或脚趾之用。
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