陈式太极拳


十二、第三十五式右裹鞭炮(一)(胸向南转北)|陈式太极拳





动作:上式第二个裹鞭的双顺发劲是双开劲手开后再向 外下一双沉劲,双拳均改为双逆缠地卷蓄起来,并合于小腹 前,拳背相对;同时,以左足为旋转中轴,提起右足,利用 双拳的双合劲,左臂圈小,右臂圈大。把身向左边带转180。, 左足以足掌贴地随转体扫转半圈。(图57)此时,双拳亦转为 双顺向左右两侧,并微向后发出例劲。发时左手、左足为主, 形成转身后第一个裹鞭。(图58)









它是以左足作为旋转中轴,用蓄劲的“裹”势来挪转身 躯。左足随转体横扫半圈,在这一过程中仍要保持身体的平



稳,这是转身后一 “鞭”的发劲脆与不脆的重要条件。其余 要点与前两个裹鞭同。



第三十六式右裹鞭炮(二)(胸向北)



动作:这个拳式与转身前的第二个裹鞭同,唯胸已转向 北面。(图 59、60、61)






图 59 图60 图61



要点:同第三十四式。



第三十七式兽头势(胸向南转东北)



动作:在上式裹鞭双开的发劲之后,右足向右后与左足 相平作同宽度的弧转90。。然后左足向左后挪转半步,转过身 躯。同时,上部以右拳顺缠由外而内地划弧,转到左肘之下, 拳心向内。左拳逆缠,由外下而内上地竖起,拳心向右,形 成双合之势°其时,右足实。(图62)接着将竖起的左臂,再 顺缠向左横坠,从右向左后为宾地一放劲,同时左足向左后 退步,仍以右腿为实,以配合转在肘下的右手向前横臂,以 顺缠发出横臂的肘劲。(图63)










图 62 图 63



此式开始时竖起左臂,横着右捶,形成蓄劲的姿势,要 求将身手内搠劲贯足。右足弧转半圈的卸步向右后,能促使 搠劲贯足。这是“退即是进”、“守即是攻”的作用。因为当 竖起的左臂一经横塌后,形成搠合劲的加强,右臂立时超越 左臂上面而发出肘劲,即所谓出其不意,攻其无备,使对方 不易防御。这种以横着的小臂发出肘劲的拳式,除后面“夺 二肱”同为练习搠发劲的拳式外,第二趟架式中再无其他练 搠发劲的拳式,因此须仔细练习。(据云这是由戚继光拳式中 选出的)





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