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双方实战预备式站立，对方 突然上步抱住我左腿，我不等对 方摔我，立即以左手按压其后颈
部，右手掀其臀部。同时，以左脚绊其右 小腿前侧，下按、上拉加绊腿,使其向 前摔倒(图7-94)。
动作要求：下按、上拉和绊腿必须 同时用力，动作要快速、协调。
45、扭头转身摔
双方实战预备式站立，对方突然经 我右腿后侧上左步，落在体后两脚之间, 两手从我体右侧搂抱腰部,我迅即以右
臂夹抱住对方颈部，右手勾住其下颌；随 图7-94
图 7-95图 7-95即我左脚向前上步并内扣，右脚 经左脚后面叉一步，顺势转体 360度。同时，右手勾住对方下颌 向右后扳拉，使对方被拧翻摔倒 (图 7-95. 7-96. 7-97)o
图 7-95
图 7-95
动作要求：上步转体和扭头 动作要快速、连贯进行，中间不 可停顿。同时注意右手勾颌要紧， 转体要突然，并充分利用腰部力 量。
图 7-96 图 7-97
46、封臂别腿摔
双方实战预备式站立，对方以右拳击打我胸部，我侧身闪 防，并顺势以右手抓住对方右手腕，左手推按其肘关节外侧o同 时，左脚向前上步，落在对方左腿后侧，别住其左腿；随即上 体右转，右手回拉，左手前推，使其向后仰跌摔倒（图7-98. 7- 99、 7-100）o
图 7-98图 7-98图 7-99图 7-99
图 7-98
图 7-98
图 7-99
图 7-99
动作要求：上步别腿要快，拉手推肘要狠，上体右转要突 然。
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