太极拳走架推手问答


五、 什么叫“大功架”?什么叫“四平架"?|太极拳走架推手问答





大功架就是“大架子”的意思。功架,行功的 架式。古人称打拳为“行功”,与今人所说的“练 功”是一个意思。



四平架是形容动作姿势的四平八稳,时时显出 “立身中正安舒”和动作舒展大方的独特风格。所 谓“四平”,具体地说是指顶平、肩平、眼平、腿 平等四平而言。拳诀说:“顶平则头正,肩平则身 正,眼平则意正,腿平则劲正。”



杨式太极拳在历史上就是以大功架和四平架著 称的。所以练杨式太极拳切忌左摇右摆、前俯后 仰,否则就不成其为“四平架” 了 Q对于青壮年人 来说,练杨式太极拳时,架式宜大,姿势宜低,而 不宜把大架练成中架或小架。惟有如此,方能显示 出一个太极拳著名学派的独特风格。





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