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①重略左移，左脚向左侧出步，右脚不动；左手剑指弧形下 落于右胸前，虎口朝内，右手持剑屈臂回收于左肋下，剑尖弧形 回收于体左上；目视身体右侧（图60）。
②左脚不动，右脚向左脚左侧插步；左手剑指弧形向后直 臂，虎口朝下，右手持剑经身体左侧绕立圆，弧形直臂反撩剑; 目视剑身方向（图61）。
图61
图61
③左脚向左侧横出步, 右脚落实，上体略右转; 左手剑指经体前弧形于右 肩前，右手持剑直臂于头 上，剑尖朝前；目视前方 （图 62）。
④左脚落实略外掰, 右脚向左脚后做插步，同 时身体左转；左手剑指经
面前弧形向上直臂于身后，手心朝下，右手持剑臂外旋绕立圆贴 身弧形由上向下再向上撩出，力达剑身前部；目视剑尖方向（图 63）。
［要点］
撩剑与步法、身法的协调配合，是这个动作的重点，撩剑时 注意用腰带剑，身体超越器械才能产生力量。
28、盘腿平衡反撩剑
①重心前移，左脚不动，右脚向前上步，侧身右前左后；左 手剑指屈臂回收于右腕内侧，右手持剑向上弧形回收于左胸前, 手心朝内，剑尖朝上；目视右侧（图64）。
②左脚离地，踝关节外侧盘放 于右大腿上，右腿屈膝半蹲支撑;. 左手剑指屈臂于头左侧，右手持剑 经体前曲上向下再向上反臂撩出， 剑与臂成一直线；目视剑尖方向 （图 65）。
盘腿平衡的稳定性既在于身体重心的掌握，又要具备良好的 柔韧素质；平衡与撩剑还要同时完成；果断、干脆;。平衡时上 体塌腰前腑。
29、剪腕花弓步点剑
①左脚下于身体左侧，右脚不动；左剑指屈臂于头左侧，右 手持剑扣腕使剑尖下落；目视剑尖（图66）。
②两脚不动；左剑指不动，右手持剑以腕为轴，立剑贴身先 左侧后右侧立圆绕环；目视身体右侧（图67）。
③两脚不动，左腿蹬直，右 腿屈膝成弓步；左剑指抖腕于头 上方，手心朝上，右手持剑向前 伸臂提腕立剑点击；目视剑尖方 向（图68）。
【要点】
此动作同样是由两种剑法组
成，注意重心移动时做剪腕花；当重心移至右腿时，在完成弓步 的同时完成点剑。
30、撩腕花转身抱剑
①两脚不动，重心稍向后上移；左剑指不动，右手持剑臂外 旋以腕为轴，立剑在右臂外侧贴身立圆绕环，力达剑尖；目视佥I」 尖方向（图69）。.
②两脚不动；左剑指直臂后伸，手心朝下，右手持剑屈臂使 到上撩回收，右手于左肘上；目视前方（图70）。
③重心前移，左脚向右脚并步以 掌为轴右转，右腿蹬直，右脚以脚掌 轴右转180度；左剑指弧形向上按于 腕内侧，右手持剑由下向上直臂上由 同时转身180度；目视前方（图71）。
④左脚不动，右脚向后撤步，成 步状；两手直臂下落；目视前方（ 72） o
⑤两脚以脚跟为轴，脚尖向右掰90度，身体向后转；两手 直臂随转体做撩剑；目视前方（图73）。
图72图73
图72
图73
⑥两脚不动，左剑指按于右腕侧，右手持剑臂外旋，剑尖由 下向上弧形挑起；目视前方（图74）。
⑦两脚以脚跟为轴，脚尖向左掰90度，左腿屈膝，右腿蹬 伸，身体向左后转体；左剑指按于右腕内侧，右手持剑臂外旋, 以腕为轴，立剑贴身右外侧立圆绕环撩剑，后转体抱剑于左胸 前；目视前方（图75）
图74图75
图74
图75
【要点】
此动作注意由单手撩腕花变为双手撩剑并转身运动；撩腕花 时力由腰发。
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