左预备姿势站立。身体后倒,臀部着地,随即两小臂前面 着地,同时两腿弯曲向上摆起,大腿外展,两脚掌相对向里扣 击,力达脚掌。眼看攻击方向(见图5-164)o
要点:两腿的摆动要成弧形,拍击要快、有力0
实战用途,并扣脚又名螃蟹脚,主要攻击对方腰、肋或头 部。
九+、抢背蹬腿
左预备姿势站立。左腿弯曲,上体前俯,两臂向前下方摆 动(见图5-165),上体向前倾倒,两手撑地,两脚蹬地,屈臂低 头,以头后面、背的肩胛骨部位着地,两腿弯曲向上摆起(见图 5-166),身体继续向前滚动并右转,使背、腰、臀部右侧、左腿
图 5-164图 5-164图 5-165图 5-165
图 5-164
图 5-164
图 5-165
图 5-165
外依次着地,当臀部着地时,左腿迅速挺膝伸直蹬击9脚尖 勾起,力达脚跟。眼看攻击方向(见图5-167)。
要点,滚动时要低头、含胸、收腹.滚动要快,瞪击要有
力。
实战用途:趁其不备,突然滚动进身,攻击对方腿部或喂
部。 、/
图 5-166 图 5-167
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