|
|
卧功主要适合一部分身体上需要卧的人，或者是爱静的 人。卧功的活动形式也是千变万化的，不是象睡觉似的不动 弹。这跟站着练拳同一道理，只是卧着练与站着练的差别。 卧功可不是躺在那儿不动，但是如果思想上不想动，也不要 强迫其动，强动一点好处都没有。要不是自己一心叟卧，可 千万别卧，因为身体的一切变化、运动之形式连老天爷说的 都不听，就只听你自己的，想怎么练就怎么练。但是你得皈 那个“真我”的，一切为了养精神，这一点你得绝对服丛了 形式上是在卧，实际上是卧着养精神。要不是为了养神，就 是以砖磨镜,以砂做饭，苦死无成。你要想得到真正的身心 健康，养神是最好的方法。俗话说：“神通广大”就是这个 意思。神通气通，神至气至，一窍通，窍窍通。一窍开，窍 窍开，一法圆?法法圆。
浏览235次
