安道尔牵制进攻技术

美国但-安道尔的牵制进攻法,属防守型, 而“对手改变时的击打”属进攻型。但•安道尔 认为,从实战来看,牵制进攻,是在调动对手以 后的进攻,而“对手改变时的击打”,是对手初始 动作的反应。牵制进攻有三种技术:

诱钳。搏击中,有意露出一点空档,诱引对 手。待其出击瞬间,补上空档,或移开位置;随 即,对准对方暴露的空档,攻击之。对此,需要有 良好的观察能力和进攻意识。

 

 

式步法”,以及假动作,迫使其跳来跳去地击打。 但是,要注意观察,不要逼得过近,影响视线,失促。以巧妙、灵活的技法调动对手击打。例 如:在对手的临界线距离内,以忽进忽出的动 作,促使其用脚踢法拚命踢击;也可利用“结巴

 

 

 

 

弓I。迫使对手发狂的一种方法。利用击、引 动作,使对方向前;也可一直在对手有效范围之 外或远远站立,待其不耐烦,视具体情况闪躲或 向其进击。运用此招,要具备灵活的身法,熟练 的防卫手段,以及敏锐的洞察能力。

牵制对手是有方向性的:向前移——促;保 持原位——诱弭;移开——引。根据不同的对 手,运用不同的招法。并将各种招法,交替使用。

 

 

一个技术高手,不仅熟练地掌握单个动作, 而且能娴熟地运用组合技术。例如:组合进攻 —间接进攻$击 击 假动作 击;牵 制进攻 引诱进攻;诱银 格住来脚  摔一一掐等。既有惯用的招法,也要有应急的备 用招法,还要有绝招。唯此,才能立于不败之地

 

 

 

截拳道攻击技法

 

截拳道攻击术

截拳道攻击术独树一帜,现选择一些主要 技法如下。

横平踹腿攻击法

敌我态势:敌左我右格斗姿势对峙,我抢先 发起攻击0

动作要领:


  • 先以前手向敌面前晃动佯攻;

  • 当敌注意力防上盘时,我快速侧转体;

  • 同时,起前腿踹击敌裆(腹)部


,注意问题:踹击要准确、有力;收腿要快,防 敌抱腿反击。

前低踢腿攻击法

敌我态势:敌左我右格斗势对峙,我先敌攻 击o

动作要领:

  • 先出右腿攻击敌头部,诱敌防上盘 ?

  • 当敌出拳拦截防上时,我顺势起腿蹬击 敌前腿,致敌失去重心,身体向后倒地;

  • 力达脚跟。


注意问题:此招虚实结合,上踢为虚,下蹬 为实。上踢时,要逼真;下前蹬踢要快速、准确、 猛烈、有力。

高扫踢腿攻击法

敌我态势:敌我均以右格斗势对峙;我抢先 攻击敌方0

动作要领:

  • 先出右脚攻击敌下盘,诱敌防下 ;



  • 待敌身体重心下沉时,右脚快速落地,并 支撑重心;

  • 同时,起左脚猛力扫踢敌头部0


注意问题;攻击下盘,旨在迫敌降低防御, 上部暴露空档,为高位扫踢铺垫,此动出脚是否 用尽全力,需视临战情况而定。但高扫踢务要全 力、准确、凶狠。

后脚勾踢攻击法

敌我态势:敌我以格斗势对峙,我突然抢攻 敌方。

动作要领:

  • 我先以右拳,虚击敌头;

  • 如敌以右小臂格挡,我立即右拳立掌,顺 势抓住敌右手腕部;

  • 同时,起右脚猛勾踢敌裆部o


注意问题:虚击右拳,诱敌防上,迫敌下盘 露出空档。因此,虚击速度不宜太快,但勾踢要 以最快速度施之,且攻击点要准确,一脚制敌。

连环勾踢攻击法

敌我态势:敌右我左格斗势对峙,我突然抢 攻敌方o

动作要领:

  • 先起左脚勾踢敌膝关节部位;

  • 左脚快击快收,左脚下落同时,向左侧转 身;

  • 随之,快速用右腿高位勾踢敌头部o





注意问题:左右脚连击,转换腿要快;高位 勾踢时,要展甑、展胯,以转体助力。

 

 

后腿勾踢攻击

敌我态势:敌左我右格斗势对峙,我突然抢 攻敌方o

动作要领:

  • 以前腿做支撑,发后腿佯攻敌膝部

  • 敌以左手臂下移拦截;

  • 再起后腿用高角度踢击敌头部


 

注窟问题:佯攻要逼真,但动作不要过猛; 勾踢头部则需快速、猛狠。

高位旋踢攻击法

敌我态势:敌我对峙,我抢先攻击敌方。

动作要领;

  • 先出右拳向敌上盘佯攻;

  • 当敌防上时,我突然跃进敌方,并确切判 击打的距蔼;

  • 以右脚为轴,旋转身体,迅速以高角度踢 击敌面部o


注意问题:佯攻要逼真,务使敌注意防守上 盘,再以迅雷不及掩耳之势跃进旋踢,不等敌反 应过来,已被重击。

转身摆踢攻击法

敌我态势:敌我均以右格斗势对峙我抢先攻击。

动作要领:

 

  • 先出右腿佯攻敌下盘,诱敌防下



  • 待敌身体下沉出拳防下时,右脚快速落 地,向左后转体;

  • 同时,用右腿向后摆踢敌面部


注意问题:佯踢务要逼真,迫敌防下,上部 露出空档,为摆踢创造条件;摆踢要快速、敏捷、 干净利落,使敌防守不及。

直拳击面攻击法

敌我态势:敌我均以右格斗势对峙;我抢先 攻击对方

动作要领:

  • 突然发右直拳攻击敌面部

  • 敌后退防守;

  • 我快速进步逼近,再出右直拳复击敌面 部,给敌以重创 0


注意问题:出右直拳要突然,进步要快,紧 逼敌方给敌以咄咄逼人之势;复击务须迅猛、准 确,使敌满面开花。

此招也可变换为:在上述敌我双方对峙态 势下,我先以右拳向敌面部虚晃,诱敌两拳上抬 防守,并迎住敌的视线,此时抓住时机,速出左 直拳猛击敌面部 o

 

直拳击腹攻击法

敌我态势:敌我均以右格斗势对峙。

动作要领:

  • 我突然进步向敌逼近;

  • 速出右直拳猛击敌腹腔太阳丛;



  • 同时,用左小臂格挡敌从高处打来的右 拳。


注意问题:进步要突然、迅猛,把握住与敌 之间距,适时出拳,对准目标狠击,一拳制敌。同 时,注意格防敌拳。

直拳击胸攻击法

敌我态势:敌左我右格斗势对峙;我突然抢 攻敌方。

动作要领:

  • 突然向敌面部佯攻右拳,诱敌上抬双拳

  • 当敌胸部暴露出空档时,我疾上步,出右 直拳狠击敌胸部)

  • 如敌以左拳格挡我佯攻右拳,我即出左 直拳击敌胸部。


注意问题:佯攻务须逼真,迫敌防守,暴露 空档,为实攻创造条件;把握住击胸的时机,出 拳要快、准、狠,一拳制敌。

背拳击头攻击法

敌我态势:敌左我右格斗势对峙;我抢先向 敌方攻击) 0

动作要领:

  • 速上步,以右手抵住敌手臂;

  • 同时,用前脚踩住敌前脚背;

  • 随即,用左翻背拳猛砸击敌面部



  • 在右手抵住敌手臂的同时,也可两手换 拉,左手抓敌左手腕回拉,用右翻背拳砸击敌面 部


注意问题:抵敌臂,脚是制敌取胜的先决条

 

 

 

 

勾拳击头攻击法

敌我态势:敌我均持右格斗势对峙;我抓住 时机进攻o

 

动作要领:

  • 以前拳在敌面前虚晃;

  • 当敌拳的防御位置降低时,我速用右小 臂拦敌臂,并向前进身;

  • 随即,出右勾拳猛击敌头部;

  • 也可用后手直拳佯攻,当敌前手拦挡攻 击时,我即出勾拳击敌下颌部o


注意问题:拦臂动作不宜过大,如以直拳佯 攻,动作要逼真;勾击敌头,出拳要快、准、狠。

手指戳目攻击法

敌我态势:敌左我右格斗势对峙;我抢先攻 击 o

动作要领:

  • 先以右拳佯攻,使敌降低前手高度,暴露 上盘;

  • 抓住敌移开前手的时机,立即右拳立掌, 猛戳敌眼睛;

  • 力达掌指。


注意问题:佯攻要逼真,把握住戳目的时 机,插戳要快、准。

 

攻击组合技法

 

勾拳技法组合

勾拳同其他拳法组合而成的连环格斗技 法。勾拳实用性很强,是攻防格斗中常用的技 法,主要用于攻打敌腹部。与拍手、摆拳、挑掌、 穿掌、摔手等拳法可以组合多种连环技法。多用 于进攻中,攻击敌腹、面部,往往能给敌以重创。 现选萃于后。

技法之一

勾拳与掖拳合击

敌我态势:格斗中,敌防守姿势;我正面主 动攻击。

动作要领:

  • 左脚在前,格斗姿势;

  • 以右平勾拳攻击敌面部左侧;

  • 敌以左小臂格挡;

  • 我则用左掖拳击敌腹部


 

技法之二

勾拳与挑掌合击

敌我态势:敌守我攻势。

动作要领:

  • 左脚在前,格斗姿势;

  • 上右步,用左平勾拳攻击敌右侧面部,同 时右掌置于腹前;

  • 敌用左拳格挡,我则上右步,用右挑掌击 敌裆部


技法之三

左勾拳与拍手合击

敌我态势:敌防守姿势;我主动进攻。

动作要领:

  • 左脚在前,取格斗姿势;

  • 用前进步左勾拳攻击敌腹部;

  • 敌以右小臂阻挡;

  • 我即用左拍手攻击敌面部

  • 如敌后撤步躲闪,我则用疾步接左拍手 按住敌右手,用右直拳攻击敌腹部。


技法之四

勾拳与摆拳、挑掌合击

敌我态势;敌守我攻势。

动作要领:

  • 格斗姿势站立;

  • 疾上步,用左勾拳攻击敌右肋部;

  • 敌后仰躲闪,我变左摆拳击敌面部

  • 如敌后退躲闪,我速上右步,用右挑掌击 敌裆部。


 

 

技法之五

左勾拳与摆拳合击

敌我态势:格斗中,敌防守势;我正面主动 进攻。

动作要领:

  • 左脚在前,格斗姿势;

  • 速上步,以左勾拳攻击敌腹部;

  • 敌做出防下盘动作,我左勾拳变左摆拳 击敌面部;

  • 如敌提膝防守,我则用右摆拳击敌左侧 面部。


 

 

技法之六

左勾拳与穿掌合击

敌我态势:敌守姿势;我正面攻击敌中、上 盘。

动作要领:

  • 取格斗姿势站立;

  • 上疾步,接左勾拳击打敌腹部;

  • 敌左腿后撤,我速用前进步接左穿掌击 敌面部


 

技法之七

左勾拳与摔手合击

敌我态势:敌守我攻势。

动作要领:

  • 左脚在前,格*姿势;

  • 速以左勾拳攻击敌腹部;

  • 敌以右小臂阻挡;


 

  • 我迅速变右摔手击敌面部;

  • 如敌后退步防守,我则立即上右步,用右 摔手击敌面部。


注意问题:前述技法,在出勾拳主动攻击 的同时,务须注意观察敌防守部位的变化,把握 住时机,迅速变换进攻招法,先机于敌。左右平 勾拳是近距离一种技法,发左(右)勾拳时,右 (左)拳应置于下颌侧部防守。

 

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