动作1:面向正南,两脚直前与肩同宽站立。左手握刀,虎口 向下,栂指置刀柄外侧,其余四指置刀柄内侧,刀背贴靠小臂,刀 刃朝前。右臂自然下垂,指尖向下,虎口朝前。两眼正前平视 (图 1)0
动作2:重心略向左,腰带右脚向里扣45度,坐实,提起左 腿向左前方迈出,脚跟先着地,呈虚步。在此同时,由右向左转
体,左手持刀,由下向左,往上屈臂至胸前,虎口朝上。右手握 拳,屈臂提拳在右胯旁。两眼平视,面向正东(图2)。
动作3:重心前移至左腿,屈膝坐实。同时提起右腿,向前迈 出,前脚掌着地。与此同时,身向左正前转,左臂持刀向里曲,右 臂由下向上往前,屈臂提捶置左拳下方,右拳在前,两拳向里扣、, 拳眼向里。面向正东,两眼平视(图3)。
动作4:右腿向后撤半步,屈腿坐实。左腿成虚步,前脚掌着 地。身体转向右侧,顺势左臂持刀提至左胸前。右臂屈肘,由前 向右往下挎至右胯旁(图4)。
图3 图4
动作5:由右向左前方转体,两臂随同转体时,左臂持刀由上 往下,置左胯旁,虎口朝前。右臂由下往右朝上,拳逐渐松开变 掌,屈至头部上方,手、臂成弧形,掌心朝外。面向正东,两眼 正前平视(图5)。
动作6:由左向右侧转体,左臂顺势由左向胸前曲臂,刀刃朝 前,手心向里,刀平置于左小臂上方,作交刀状。右臂同时屈肘 320
图6图6由上而下,掌心朝前,以拇指置刀柄下端,其余四指置刀柄上端, 作接刀状。面向正东,两眼正前平视(图6)。
图6
图6
图5
要点:
1.该式之“动作1”与拳和剑的预备势基本上是一样的,要 领的要求,如虚领顶劲,气沉丹田,含胸拔背,松腰松胯,沉肩 坠肘,坐腕舒指,分虚实,上下相随,内外相合,动中求静,绵 绵不绝等,都如同拳式,贯穿在每一刀式动作之中。练法的“放 松”也是如此,均须贯穿始终,在以后的每式动作中,不再重复 讲述。.
2七星跨虎交刀势的全过程,除了左手持刀,其余动作与拳 势之“上步七星”、“退步跨虎”基本上是相同的,因之,可按照 拳式要求去做。注意右手拳的握法,拳宜仰勿垂,“仰”如同昂首 前进,“垂”如同垂头丧气,因之握拳适当与否,直接影响内劲之 整体贯穿和神情的表达。在上步或者退步的时候,实腿一定要坐 实坐稳,而后动步自然轻灵和圆转自如,这样可以避免起伏现象
的出现。但腰腿的带动更为重要,对整体的协调也不可忽略。
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