劈挂刀动作图解教程-劈挂拳系列


十九、插进撩劈刀|劈挂刀动作图解教程-劈挂拳系列








① 右脚上一步,左脚经体 后向右插一小步。右手持刀,



从右经体前向下、向后、向上 獠刀,刀刃朝上,刀尖朝左;



左手屈臂贴于右肩处,成立 掌。目视左掌。(图575)



② 动作不停。右手持刀向 前、向下劈刀;左掌随之向左



摆出,在头左侧上方成横掌。



图576目视刀。(图576)






图576



要点:插步要迅速乎稳,



重心不要起伏太大。撩刀要以 腰带臂,以腕制刀。



(21)跃起转身弓步劈刀



① 两脚蹬地跳起腾空,空 中向左转体右手持刀,从右 向下、向左、向上绕环撩刀,



刀刃朝上,刀尖朝后) 左手随 之向上、向前绕环。(图577)



② 持刀向上、向前孤形劈刀,略低于肩左臂随之向后、向上 摆出,于头顶左脷上方成横掌。目视刀。(图578)图577S3578动作不停。在空中两脚分开,右脚在前,左脚在后, 落地时,右腿屈膝,左腿蹬直,两脚内扣,成右弓步。右手









持刀向上、向前孤形劈刀,略低于肩左臂随之向后、向上 摆出,于头顶左脷上方成横掌。目视刀。(图578)






图577



S3578



要点蹬地跃起要有力,转体迅速,落地稳定,劈刀有 力0





浏览765次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里