杨式十八式圆形行功太极拳剑套路动作图解说明


三、握剑的方法和剑指|杨式十八式圆形行功太极拳剑套路动作图解说明





握剑的方法,也可叫把剑的方法。握剑方法正 确,是练好一套剑的重要前提。把剑不准,会导致剑 法不清、力点不明、手臂僵硬、剑在手中呆滞不活。所 以要练好一套剑,把剑的方法很重要。



把剑的方法主要有4种:1.全把;2.螺把;



3.钳把;4.反把。



1. 全把



是五指平卷把握剑柄。这主要用在崩剑、托剑、




图1 图2



截剑、劈剑等剑法上(图1)。



2. 螺把



是五指螺形排列把剑。主要是用于扫剑、抹剑 刺剑等剑法上(图2



3. 钳把



以拇指和食指 根节着力,将剑钳在 虎口上。这多用于挂 剑、抽剑、云剑、带剑 和剑法的变换等剑法 上(图3)。






图4 图54. 反把剑身贴在前臂内侧,食指伸直贴于剑柄,其余四 指握于护手(图4)。这一把剑方法,一般用于左手, 起势动作就用此把剑方法。有一种叫反把剑的剑术, 用右手持剑也用这一持剑方法。5. 剑指食指和中指并拢伸直,其余三指卷屈于手心、拇 指压在无名指梢节上(图5)。




































图4 图5



4. 反把



剑身贴在前臂内侧,食指伸直贴于剑柄,其余四 指握于护手(图4)。这一把剑方法,一般用于左手, 起势动作就用此把剑方法。有一种叫反把剑的剑术, 用右手持剑也用这一持剑方法。



5. 剑指



食指和中指并拢伸直,其余三指卷屈于手心、拇 指压在无名指梢节上(图5)。





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