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动作分解
①承上势，胯向左旋，上体随胯转向东南，身体重心移至 右腿上，左脚尖翘起外撇。同时，左掌由头顶变扣指掌，向左 侧下方斜劈，继之手掌由里向下、向外、向上缠绕，同时小臂 内旋，使掌心朝里封闭，高与胸平，臂微屈右掌随之由西北 上方向下、向里屈肘经胯旁变扣指掌上穿至胸前，掌心朝里， 掌指朝左前方；眼平视正南（见图10—29、)。
②上动不停。左脚继之外撇落步，脚尖朝东，身体重心前 370
移至左腿上，胯向左旋，上体随胯转向 东北，右脚随之由后向南、向东南作上 括孤式上步，右腿屈膝半蹲，左腿挺膝 1 伸直，成右弓步。同时，右掌顺势向东
南前方穿出，掌心朝下。眼平视东南 方（见图 1〇—3),
简释
甲用右直冲拳击打乙腰部，乙身体
随胯而转，左掌劈其右手腕，并用右手
勾其右肘关节向上翻，使其屈肘，左手 往其右手臂下迅速插上，并压其右肩，肩肘即被锁住，右掌变 虎爪掌擒拿颈部向下、向右拉，使其摔倒（见图10—132、
133、134、135、136 )。
要领说明
插上要迅速，擒拿颈部要有力 十三、黑熊反掌威震森林
动作分解
承上势。身体重心后移至左腿上， 右脚尖翘起稍向外撇，胯稍向右旋，上 体随胯转向正南。同时，右掌顺势向右、向后上方斜劈不停， 继之以腕为轴，使拇指由外向里翻转上挑成八字掌，高与肩 平，掌心朝里，虎口朝上；左掌由右腰侧随身体左转按至左膜 侧，掌心朝下。眼平视正北（见图10—137、138、139)。
简释
甲从右侧用左摆拳攻击乙头部，乙身体重心后移，右掌向 右侧上方斜劈甲左肘关节，由外向里翻绕卷甲左肘关节，封扣 左肘关节后，左掌劈其腰，身体随胯迅速左转，使甲肘关节受 伤（见图 10—140、141、142、143 )
要领说明 右掌斜劈肘 关节要准确，绕 封肘关节要快 速、果斯0
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