动作分解
① 身体直起,右杯状拳向前上方伸直;左勾手变掌移至腹 前。同时,身体微左转,左腿伸直站立,右腿屈膝提起(见图 4—22)〇
② 紧接上动右脚向前(向西)方向落一步(见图4 一 23) 0
③ 动作不停。身体微向左转,左脚(脚尖朝南,脚跟朝 北)向前(向西)方向上一步与此同时,两手屈肘经上向左
划孤。眼随左手注视(见图4 —24 ) 0
④ 动作不停。右腿屈膝向上摆起,左脚蹬地跳起,身体悬 空。眼向西注视(见图4—25 )。
⑤ 在空中。身体向左侧倾斜(见图4 一26 )。
⑥ 在空中。右腿向前(向西) 上方挺膝踹出,左腿屈膝上摆。身 体成侧卧状态(见图4 一27)。
⑦ 身体侧摔倒地。左腿伸 直,以腿的外侧触地;右腿屈 膝,以全脚掌击地两手屈肘用 力下拍地面。眼向左脚方向注视 (见图 4—28)。
要领说明
腾空要高,右脚必须在身体 腾空时踹出,踹腿时,脚尖勾 起,力点要在右脚的脚外侧上。
侧摔时,应左腿、右脚以及双手 在同一时接触地面。
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