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① 右腿伸直向左腿方向摆动；同时左脚向右腿方向摆动， 两腿如剪绞（见图29),
② 紧接着。右腿伸直快速向身前平扫，并将臀部带起，使 肩背部着地，两腿在空中相绞，身体翻仰并向左旋转坐起（见
要领说明乌龙绞柱时，身体要旋转360 度。两腿在空中相绞要快速、圆 活、协调。只有这样，才能带动 整个身体旋转。十、转身提膝独立饮酒 动作分解上体向左后转，使面朝西， 两脚站起，然后，右腿屈膝上要领说明乌龙绞柱时，身体要旋转360 度。两腿在空中相绞要快速、圆 活、协调。只有这样，才能带动 整个身体旋转。十、转身提膝独立饮酒 动作分解上体向左后转，使面朝西， 两脚站起，然后，右腿屈膝上提；左腿伸直独立。与此同 时，上体后仰，右手握杯状 拳屈肘将“酒”倒向嘴前，模 仿饮酒势（见图4—33)。 要领说明模仿饮酒要像a身体要 缓缓后仰，好像要将酒一饮 m 提；左腿伸直独立。与此同 时，上体后仰，右手握杯状 拳屈肘将“酒”倒向嘴前，模 仿饮酒势（见图4—33)。 要领说明模仿饮酒要像a身体要 缓缓后仰，好像要将酒一饮 m 图 4 一30、31、32)。
要领说明
乌龙绞柱时，身体要旋转360 度。两腿在空中相绞要快速、圆 活、协调。只有这样，才能带动 整个身体旋转。
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