峨嵋功力拳套路动作训练图解教学

七、 半马步托掌|峨嵋功力拳套路动作训练图解教学

动作分解

上体右转，身体重心向后 移，使重心偏于右腿，右腿屈膝 半蹲，成半马步。与此同时，右 手屈臂向下按至腹前，掌心向 下；左拳变掌，由下向前上托 起，掌心朝上，眼看左掌（见图 2 — 8 ) 〇


要领说明

下按和托攀须同时进行，同 时结束。此动作在技击上是上托 对方的肘部，因此，上托的动作必须有力，要有“寸劲”。

引用《峨嵋功力拳套路动作训练图解教学》

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