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动作分解 两腿伸直，两脚靠搲；两臂垂于身体两侧，两手五指并拢 贴在腿侧；面朝南，成立正姿势站好（见图2 — 1 ) 要领说明 头要端正，下颏内收，眼向前平视； 挺胸，直腰，松肩，两臂自然下垂；精神 贯注，呼吸均匀，神情安静。
引用《峨嵋功力拳套路动作训练图解教学》
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