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演练者身体向右侧倾，髓左前顶，同时左手握棍前部向 上、向后猛挑，右手握棍尾向下、向前击。目斜视左前方（图3 -68）。
左脚向前进一小步（图3 -69）,然后体向右拧转,抬起右 脚。左手握棍前半部猛地前推，右手握棍尾收于腰间随体拧 转运动，运动时应加大棍头横搬的打击力量。目视右前方。
0 3-69
上动不停，右脚向左前落步，依向左拧转，同时右手随体 转猛:向右、向前推棍尾。左手握棍头收于左腰间随转身后拉, 以加大右手搬棍时的打击力量，目视右前方（图3 -70）c
?3-70
左脚向前上一步，体向右拧转，同时左手猛向前推棍头, 右手持棍尾收于腰侧随体转后拉,加大左手横搬之打击力量） 目视右前方（图3 - 71）?
12.醉步绞棍.
身体慢慢向左后拧转（图3 - 72）,重心右前移，幌左前 顶，同时左手腕略内扣回拉至左腰侧，右手握棍尾向上、向前、 向下、向后、再向上以棍身贴右腰间一支点为轴，画~立圆。 目斜视右前方。
上动不停，重心继续右前移,右腿略感不支时左脚向右前
图 3-71
盖一步。身体随盖步先向右转，然后再向左转并准备提膝迎 击，同时右手随盖脚扣腕下压，左手持棍头向上挑击。目斜视 右前方（图3-73）。
图 3-73
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