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演练者体向左后转，同时左脚向左前进一步，如图1 - 116,右脚提离地面、准备向左前盖步，左手向右前摆动，右手 随体摆向右腰后侧，下颌内收，目斜视左前方。
? I - H6 图 1 — 117
上动不停，身体继续左转。右脚向左前落步，右手由右后 向外摆动，左手向左前摆动，高与眉平,目斜视左前方（图1 -
H7）o
? 1 -118
上动不停，如（图1 -118）所示，左脚向右前盖一步，随即 右脚向左前进一步，脚尖内扣45度，然后重心右前移,体向左 转，将左脚抬离地面,准备旋转起跳（图1 - 118）。
' 上动不停（图1-119）,头向左转，左手由前向左，向后上 方使劲反挥，身体随同向左后上方拧转，同时右脚猛然蹬离地 面，并在空中做里合腿动作。
上动不停,身体在空中翻转一周，右腿继续上摆,摆至身 体翻转朝侧下方时，积极下压。左腿伸直。右掌位于体前上 方，掌心朝下，左手盘肘，准备下落拍地，目视地面（图1- 120）o
演练者落地、身体左卿侧卧地上、体微屈，左腿伸、右腿
屈，左肘弯屈，按于地上、右手屈肘坐腕,掌心向下按于地上, 头枕于左肘上方，目斜视右后方（图1 - 121）。
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