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右手翻掌，手心向下，左手经右腕上方向前、向左伸出，手 八 心向下，随即两手左右分开，与肩同宽；然后左腿屈膝，上体慢 极
慢后坐，重心移向左腿，右腿自然伸直，脚尖翘起；同时两臂屈 拳
肘，两手沿弧线收至腹前，手心均向前下方。眼略随手视前下
;方（图 1-70、图 l-71）o
i ⑼右弓按掌
身体重心慢慢前移，右腿前弓成右弓步；同时两手向上、 向前沿弧线按出，与肩同宽，掌心向前，指尖朝上；定势时腕高 与肩平，坐腕、展掌、舒指。眼平视前方（图1-72、图1-73）。
j （10）转体扣脚
左腿屈膝，上体后坐并向左转身,重心移至左腿，右腿自然 2 伸直，右脚尖尽量内扣；同时左手掌心向外、经面前向左划弧至 左侧，手心向前，两臂微屈成侧平举状。眼随左手（图1-74）。
进 太 极 拳
图 1-72
进 太 极 拳进 太 极 拳
进 太 极 拳
进 太 极 拳
(11) 收脚抱球
与⑴“落脚抱球”解同，惟左右相反(图1-75)。
(12) 迈步分手
与⑵“迈步分手”解同，惟左右相反(图-76)。
(13) 左弓搠臂
与(3)“右弓棚臂”解同，惟左右相反(图1-77)。
(14) 微转伸臂
与(4)“微转伸臂"解同，惟左右相反(图1-78)0
(15) 右转后捋
与(5)“左转后捋”解同，惟左右相反(图1-79、图1-80)。
图 1-76
图 1-75
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