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甲右手腕突然被乙在右侧用左手反手握住时甲迅速将左掌复压对立的左掌背上随将两手往腹际抽拉同时身体左转,左腿后退一步这时甲屈右臂肘关节用力下压对方肘关节随即左手上提对方腕关节,迫使对方无力反抗（图204）。
203 侧方制腕
乙刚要左手抓握甲右手腕时甲迅速以右食指和中指夹住对方的左拇指拇指抵压对方右掌背骨缝,随即身体右转,左手握住对方的腕关节右手用力外旋下压对方左手。如遇对方手腕粗壮有力可改用双合力转压,即可把对方摔倒（图
204 解肘便摔
当甲的右肘被乙左手抓住时甲乘势用右脚向后蹬踹对方的右腿胫骨迫使对方剧痛而左腿后撤并左转。甲这时乘机右手抓住对方左肩内侧右脚落地贴近对方左臂扣住对方颈部身体迅速右后转同时左腿后挑即可把对方摔倒(图206)
图206(1-3)
205 扛肘
当乙右拳从甲后面击来时甲迅速抓住乙的右小臂或手腕随即身体右转并向右拧其手臂将乙的右臂拉直扛于左肩
上同时左肩用力上顶双手用力下拉可使乙无力动弹（图207）
图207（1—2）
206 单手锁喉解脱
当甲不备被乙用右手（虎口向上）叉住喉部时甲迅速用右前臂或掌外侧向下猛击对方肘关节,迫使对方剧痛而自然弯曲,此时甲乘机上体前倾贴近对方
同时右腿提起以膝部猛击对方下身锁喉即可解脱（图
208)。
207 双手锁喉解脱
当甲被乙双手（虎口向上拇指相对）叉住喉部时,这时甲左手迅速上穿紧握住对方右前臂内侧或腕关节右手拇指抵压在对方左手掌背部其余四指紧扣对方左手心随即身体右转迫使对方被扭压感到剧痛而松手（图209）
208 单手抓胸解脱
当甲被乙以右手抓住胸前时甲迅速用右手握紧对方右手腕同时左前臂上屈向下撞击对方肘关节,迫使对方剧痛而自然弯曲随即右手向前下方扭压对方手腕左手上推对方肘关节同时右手由前下方向后上方提拉致使对方前跌（图210）。
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