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甲：玉带翻江老君推山。
动作分解：
(1) 乙左掌自右小臂下将甲左拳挑起，右掌循内弧线收回， 双掌置于胸前，接着进右步跟左步，双掌同时推出。
(2) 甲双拳收于胸前变仰掌，接托乙双掌；同时撤右步， 重心落于右脚，成高虚步。（图D45)
图D45
(3) 乙进右步、跟左步，同时双掌变拳，向上翻打甲面部。
(4) 甲退左步，同时双掌向上捧起，待与眉平时，各向内 旋，将乙两拳向外拨开。（图D46)
(5) 甲紧接上动，两手外旋刁抓乙网腕，猛力下拽，同时 提左膝撞乙心胸部位。（图D47)
图D47
(6) 乙左脚向右前方进一步，同时上体侧身右倾前俯，处
于甲左前方。
(7) 甲左脚向前落下，右脚后蹬，变左弓步，双手松开乙 双臂变掌，向乙胸猛推。
(8) 乙撤左步，退右步，两臂同时向右上方摆动，双掌至 右太阳穴外侧。（图D48)
图D48
△要领说明：注意甲、乙动作谐调。
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